半年來常心悸發(fā)憋伴多種不適，是何原因及怎么辦
問題描述:您好,不知道我應(yīng)該從何說起.其實(shí)之前我算是比較結(jié)識的.從去年6月份到現(xiàn)在,我已經(jīng)惶惶終日半年多了.最開始的癥狀就是08年2月份一次洗澡,泡的時(shí)間可能長點(diǎn),暈,當(dāng)時(shí)也是緊張,暈了.不過那之后還沒什么.08年6月份的一天,我去第一中心醫(yī)院伺候我的叔伯嫂子(她生孩子第二天）去的那天是早上5點(diǎn)起來的,頭一天晚上沒吃飯,晚上2點(diǎn)多才睡的,那天早上起來后也沒吃飯,等于那天只睡了三個(gè)小時(shí)左右,頭天的晚飯和當(dāng)天的早飯都沒吃,就去了,到醫(yī)院,9點(diǎn)來鐘,抱著孩子洗澡回來后,站在病房就覺得心臟跳的快的受不了了,發(fā)憋,心悸的厲害,渾身軟了,就趕緊躺下了,吃了點(diǎn)東西,癥狀持續(xù)了幾分鐘,就是發(fā)憋,悶得慌,煩.然后就好了.從那之后,我就開始緊張,自己是不是心臟病……老想著這個(gè)事,這期間三天兩頭的就緊張,心慌,人多了或者太吵了,就不由自主的注意力集中到心悸上頭來了,總擔(dān)心自己會發(fā)作心悸發(fā)憋,越想,精神越幾種,發(fā)作的幾率就越大.發(fā)作的時(shí)候大多數(shù)就是渾身軟,心悸,發(fā)憋,感覺快要瘋了似的,麻煩,煩的不行,同時(shí)伴惡心.最近一直就吃不下什么東西.時(shí)間長了,總感覺,自己什么事都受不了,人多的環(huán)境自己就不敢去,害怕緊張發(fā)作.出去旅游一路上都緊張的不行,發(fā)憋惡心……太痛苦了.另外,我心里還總是不由自主的想,自己這么不健康,到了五六十歲再沒人管我,那時(shí)候不更難受,與其活到那會那么難受不如現(xiàn)在了解……這種想法當(dāng)然是只是暫時(shí)一時(shí)的,大多數(shù)時(shí)候還是不會這么想.我不能聽到別人說誰誰得了絕癥了誰誰出車禍了誰去世了等等,我會非常非常的恐懼.還總是想,自己快30歲了,再有十幾年,就要步入中年,人的一輩子就這么過去了,太快了,離死不遠(yuǎn)了……這一類的,總是控制不了自己想.自己最近心情總是這么緊張,總困,但是睡醒了又很累.弄的我什么心氣都沒有,成天這不舒服那不得勁的,腰疼,肋骨間疼,肩胛骨縫酸疼,渾身沒勁,胃區(qū)按壓疼,吃了飯就惡心更心慌……天天懷疑自己得了絕癥了.另外我覺得我非常非常那啥,說不出來是什么感覺,看著交警,就會麻煩,想想,不行煩死了,車來車往的麻煩就會發(fā)憋.有時(shí)候堵車也會這樣,著急麻煩的不行,心慌發(fā)憋.我這是這么了,該檢查的都檢查了.沒有大礙.另外,最關(guān)鍵的一點(diǎn),我覺得自己十有八九是心理問題,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn),只要是有朋友陪著我,我們玩的或者聊得很盡興的話,我心臟或者別的器官都很正常的.K歌那么吵亂的環(huán)境都沒事.要是跟朋友盡興的玩半天的話,晚上胃口就會好.心情也會好.要是自己待著就會不由得想這想那,癥狀就會非常明顯.我該怎么辦!!!心臟彩超:瓣開放間距17mm瓣環(huán)內(nèi)徑22mm竇部前后徑26mm升主動脈徑22mm左房右房前后徑26mm左室右室室間隔厚度7mm右心室前后徑17mm運(yùn)動與后壁反向舒張末期前后徑36mmef百分之66后壁厚度7mm二尖瓣異常心包正常三尖瓣結(jié)構(gòu)正常多普勒超聲:項(xiàng)目時(shí)相流速壓差二尖瓣收縮舒張0.862.9三尖瓣收縮舒張0.782.4主動脈瓣收縮0.681.8舒張肺動脈瓣收縮0.883.0等待回復(fù)!!!舒張
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況可能是由生理因素、心理因素、生活習(xí)慣、潛在疾病以及環(huán)境影響等多種原因?qū)е碌?。需要綜合考慮，采取相應(yīng)措施。 1.生理因素：長時(shí)間睡眠不足、飲食不規(guī)律，導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂，易出現(xiàn)心悸、乏力等癥狀。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律飲食。 2.心理因素：過度緊張、焦慮，總擔(dān)心自己患病，會加重身體不適。要學(xué)會放松，通過冥想、深呼吸等方式緩解。 3.生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動，身體抵抗力下降。建議適當(dāng)增加運(yùn)動，如散步、慢跑等。 4.潛在疾?。弘m然目前檢查無大礙，但仍不能完全排除一些隱匿性疾病。需定期復(fù)查，監(jiān)測身體狀況。 5.環(huán)境影響：嘈雜、擁擠的環(huán)境易引發(fā)不適。盡量避免處于此類環(huán)境，保持心情平和。 總之，要調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查和治療。
2025-02-19 17:39
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你提供的病情不夠詳細(xì),很難認(rèn)定你的病癥,現(xiàn)只能依據(jù)你提供的情況作如下建議：焦慮癥是指不明原因的突然驚慌,恐懼,精神緊張,坐臥不安,瀕死感,窒息感,失去自我控制感,不真實(shí)感,或大禍臨頭感,發(fā)作時(shí)多伴有以下癥狀：如心慌,心悸,呼吸困難,胸悶,胸痛,失眠,胸前壓迫感或不適感,喉部堵塞或透不過氣的感覺,頭昏,頭暈,或大氣候平衡感,手腳麻木或肢體異常感,陣發(fā)性發(fā)熱或發(fā)冷的感覺,出汗暈厥,顫抖或晃動.我建議你采用中醫(yī)中藥辨證施治,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能,選用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補(bǔ)腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,我需要了解你的詳細(xì)病情,如果需要我的幫助可以與我聯(lián)系,祝早日擺脫困擾!
2015-12-24 10:08
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好,從您所說的資料來看,您有一定的焦慮癥傾向,建議您及時(shí)的進(jìn)行心理咨詢與治療焦慮癥有哪些臨床表現(xiàn)?患者表現(xiàn)焦慮,恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發(fā)生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣.嚴(yán)重時(shí)有恐懼情緒,對外界刺激易出現(xiàn)驚恐反應(yīng),常伴有睡眠障礙和植物神經(jīng)不穩(wěn)定現(xiàn)象,如入睡困難,做惡夢,易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發(fā)冷,手指發(fā)麻,肌肉跳動,眩暈,心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發(fā)脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經(jīng)不調(diào),性欲缺乏等.有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安.常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經(jīng)改變,為此而情緒緊張.檢查時(shí)患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等.所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發(fā)性恐懼發(fā)作,表現(xiàn)心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩(wěn)感等.患者往往認(rèn)為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區(qū)別,在于發(fā)作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在.
2015-12-23 20:55
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時(shí)才會有心悸的感覺。患者可主訴心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會?dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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