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68 歲心臟換過主動脈瓣，現(xiàn)左肋下和整個背部疼痛，可能是肌肉勞損、胸膜炎、肋間神經炎、脊柱疾病、心臟相關問題等。 1. 肌肉勞損：長期姿勢不當或過度活動，導致肌肉緊張、損傷，產生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜引起疼痛，多伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。需抗炎治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等。 3. 肋間神經炎：病毒感染、創(chuàng)傷等可引發(fā)，沿肋間神經分布區(qū)域疼痛。治療常用甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經藥物。 4. 脊柱疾病：如椎間盤突出、脊椎退行性變等，壓迫神經導致疼痛。輕者可物理治療，重者可能需手術。 5. 心臟相關問題：雖然主動脈瓣置換術后，但仍可能存在心肌缺血等情況。需進一步檢查，如心電圖、心肌酶等，治療可能包括改善心肌供血的藥物，如硝酸異山梨酯等。 出現(xiàn)這種疼痛應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

背痛，雖不如頸痛、腰痛那樣多發(fā)，但也是一種常見的病痛。約30％～40％的人在某一時期患有背痛，有80％一90％的人在某個時候經歷過背痛。不同性別和不同年齡的人都可患病，但背痛在中年人中最為常見。背痛是一種

預防腰酸背痛，應從職場環(huán)境改善做起王小姐從事電腦文書工作已有一年，近日常感到腰酸背痛，尤其是工作時間越久，疼痛癥狀更加劇烈。於門診檢查后發(fā)現(xiàn)是慢性肌肉韌帶拉傷，探討其病因跟長期坐姿工作以及不斷的重復性動作有關。因此除了處方藥物及物理治療外，并教導她一些減輕肌肉疲勞的伸展運動，建議她於工作空檔時花幾分鐘做運動，以減輕長時間維持同一姿勢所造成的肌肉疲勞。但是王小姐對此建議的第一個反應是：「在工作場所做運動很奇怪?！惯@句話讓我不禁陷入深思……。人的一生中有許多時間是在工作場所中度過，因此在職場上推動健康促進計畫，於近年來漸被重視與推廣。國內各大企業(yè)經常針對員工推動的計畫包括：體適能促進運動，體重、高血壓、高血脂控制計畫，以及戒菸運動等。但是隨著工作引起的肌肉骨骼系統(tǒng)相關疾病，譬如肩頸上臂酸麻疼痛以及下背痛等，因發(fā)生率的提高而日益引起重視。歐美日各國已開始針對此制度法令，責成企業(yè)雇主須改善工作環(huán)境及流程，提供員工解決預防之道。譬如針對職業(yè)性下背痛，除了規(guī)定員工的最大搬運重量限制外，還教導員工腰背保健的衛(wèi)生知識，以及推廣工作前或工作中間休息時間做健身柔軟體操。此種類似背痛教室的課程，以往國內都是在醫(yī)院針對有下背痛的病人推行實施，但很多病人常因所學的知識與其工作的相關性不高無法充分應用，或是客觀環(huán)境無法配合改善，因此下背痛常易反覆發(fā)生。因此，若能於職場上推廣腰背保健知識及運動，讓其真正落實到工作生活中，再加上雇主對工程方面的改善，譬如改變工作臺的高度，以避免長期彎腰工作，改善工作流程，減少不必的搬運，或以機器代替人工搬運，以及采取輪調制度，避免長期做同一反覆性的工作，以降低暴露風險等。根據(jù)國外研究結果顯示，經由這種多方面的介入改善，不僅能降低下背痛的發(fā)生率，減少醫(yī)療支出及員工缺勤率，更能提高生產力，增進員工對企業(yè)的向心力。

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成先教你自我檢測之法1：躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟并攏，看是否有長短腳。2：看胸部是否有傾斜(大小邊)3：趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)看