紫癜消退后身體弱，能否跑步及適合的鍛煉量
我的紫癜現(xiàn)在下去了,但是身體比較弱,能跑步嗎?多大量的鍛煉是合適的?第一次問題補(bǔ)充:(2007-11-412:52:48)能跑步嗎?因?yàn)橐院笊洗髮W(xué),要跑早操.體育課我能上嗎?
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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紫癜消退后身體較虛弱，能否跑步及適合的鍛煉量需綜合多方面因素判斷，如紫癜類型、恢復(fù)情況、身體整體狀況、既往病史、后續(xù)治療等。 1.紫癜類型：不同類型的紫癜對運(yùn)動的耐受不同。過敏性紫癜在癥狀完全緩解后，可逐漸增加運(yùn)動量；血小板減少性紫癜則需更謹(jǐn)慎。 2.恢復(fù)情況：若紫癜消退后，各項(xiàng)指標(biāo)如血小板計數(shù)、凝血功能等恢復(fù)正常，可嘗試輕度運(yùn)動。 3.身體整體狀況：若本身存在其他慢性疾病，如貧血、營養(yǎng)不良等，運(yùn)動應(yīng)適量。 4.既往病史：有過紫癜反復(fù)發(fā)作史，運(yùn)動時要密切觀察身體反應(yīng)。 5.后續(xù)治療：若仍在進(jìn)行藥物治療，某些藥物可能影響體能，運(yùn)動需注意。 總之，紫癜消退后身體虛弱時，運(yùn)動應(yīng)循序漸進(jìn)。開始可選擇散步等輕度活動，觀察身體無異常后再逐漸增加運(yùn)動強(qiáng)度。建議先咨詢醫(yī)生，根據(jù)個人具體情況制定合理的運(yùn)動計劃。
2025-02-20 04:10
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以適當(dāng)參加運(yùn)動，一般沒有影響。
2015-12-24 15:37
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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目前可以適當(dāng)?shù)腻憻挕?
2015-12-24 10:58
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