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正常男性性生活持續(xù)時(shí)間因人而異，受多種因素影響，如年齡、身體狀況、心理狀態(tài)、性經(jīng)驗(yàn)和環(huán)境等。一般來說，從陰莖插入陰道到射精，時(shí)間在 3 分鐘到 15 分鐘都可視為正常范圍。 1.年齡：年輕男性體力較好，性功能相對較強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間可能較長；隨著年齡增長，性功能逐漸下降，持續(xù)時(shí)間可能縮短。 2.身體狀況：身體健康、沒有慢性疾病的男性，性生活持續(xù)時(shí)間可能更理想；而患有高血壓、糖尿病等疾病，可能影響性功能和持續(xù)時(shí)間。 3.心理狀態(tài)：心情放松、沒有焦慮和壓力時(shí)，性生活表現(xiàn)較好；反之，緊張、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致過早射精。 4.性經(jīng)驗(yàn)：性經(jīng)驗(yàn)豐富的男性，對性反應(yīng)的控制能力較強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間可能更穩(wěn)定；缺乏經(jīng)驗(yàn)者可能相對較短。 5.環(huán)境：舒適、安靜、安全的環(huán)境能讓人更投入，有利于延長性生活時(shí)間；嘈雜、不安全的環(huán)境可能影響發(fā)揮。 性生活持續(xù)時(shí)間并不是衡量性滿意度的唯一標(biāo)準(zhǔn)，雙方的情感交流和身心愉悅更為重要。如果對性生活時(shí)間存在困擾，建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

你好!每個(gè)人是不一樣的,一般3--16分鐘就可以了