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你好！看完你所描述的問(wèn)題，胸部大小主要是跟個(gè)體發(fā)育有關(guān)。我建議您多吃一些富含膠原蛋白和脂肪的食物，常見(jiàn)的豐胸食物有黃豆，豬腳，雞腳，木瓜，葛根，核桃，花生等。這些食物都是需要堅(jiān)持一段時(shí)間才會(huì)有一定的效果的，希望我的回答能夠幫助到您，祝您身體健康。

青年女性，詢問(wèn)豐胸問(wèn)題。注意營(yíng)養(yǎng)均衡。建議：多吃蛋白豐富食物及果蔬、豆制品（含有豐富雌激素滋潤(rùn)乳房），多喝開(kāi)水。醫(yī)生詢問(wèn)：適度鍛煉胸大肌。

　豐胸也叫隆胸或豐乳，女性為了提升個(gè)人女性魅力而進(jìn)行的一種針對(duì)乳房進(jìn)行的一種增大行為，主要依靠外力手法，對(duì)胸部的形狀進(jìn)行塑造。豐胸是一種愛(ài)美的表現(xiàn)，但是現(xiàn)在隨著豐胸人群的增加，還是需要提醒女性在選擇豐胸方法的時(shí)候，一定要選擇健康安全的方法。

隆胸是通過(guò)應(yīng)用質(zhì)量?jī)?yōu)良和大小適應(yīng)的乳房假體植入于胸大肌下，以增加乳房體積，改善乳房外形和對(duì)稱性而改善手感的方法。隆乳術(shù)的方法很多，比較常用的方法有硅膠囊假體植入、自體真皮-脂肪組織筋膜瓣游離移植、帶蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背闊肌-真皮復(fù)合組織島狀瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣轉(zhuǎn)移等，其中最常用的是硅膠囊假體植入。

您好，你的情況，考慮是胸部較小較扁平的情況，您好，建議平時(shí)注意按摩，經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，局部采用豐胸精油進(jìn)行按摩，如果效果不好的話，建議進(jìn)行隆胸手術(shù)。