患牛皮癬六七年，日常生活注意啥？
患牛皮癬六七年還能治好嗎手臂這幾天突然長(zhǎng)了很大的一耳光紅斑，這個(gè)斑還很硬，看著有很厚的鱗屑，這些鱗屑一撓就會(huì)脫落，自己很擔(dān)心就去看了醫(yī)生，醫(yī)生檢查后是我這個(gè)是長(zhǎng)了牛皮癬。想得到怎樣的幫助：牛皮癬日常生活中有什么需要注意的？
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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牛皮癬患者在日常生活中，需要注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、環(huán)境因素等。 1.皮膚護(hù)理：避免搔抓皮損，防止感染。洗澡時(shí)用溫水，不用刺激性強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品。注意皮膚保濕，可適當(dāng)涂抹無(wú)刺激的潤(rùn)膚霜。 2.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩食物，避免飲酒。多吃新鮮蔬菜、水果，適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類等。 3.心理狀態(tài)：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒?？赏ㄟ^(guò)聽音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。 4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過(guò)度勞累。 5.環(huán)境因素：避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷、潮濕或干燥的環(huán)境。注意室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣清新。 總之，牛皮癬患者在日常生活中做好這些方面的注意事項(xiàng)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-02-18 16:12
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什么是牛皮癬? 銀屑病俗稱“牛皮癬”，是一種常見(jiàn)的紅色丘疹或斑塊上覆有銀白色鱗屑，易于復(fù)發(fā)且無(wú)有效預(yù)防方法的皮膚病，小孩子老人也會(huì)得牛皮癬，不過(guò)，青壯年得病比老幼多，男比女多。中醫(yī)又有“松皮癬”、“干癬”等病名，大多數(shù)患者冬季發(fā)病或加劇，夏季自行痊愈或減輕。 查看全文»
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