豆?jié){里能放蜂蜜或加糖飲用嗎？
豆?jié){里可以放蜂蜜一起喝嗎?,豆?jié){加糖喝會發(fā)胖嗎,還會影響其中的營養(yǎng)嗎
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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豆?jié){里能否放蜂蜜一起喝以及加糖喝是否發(fā)胖和影響營養(yǎng)，取決于多種因素，包括成分反應(yīng)、糖分?jǐn)z入、個人體質(zhì)、飲用量、飲用時間等。 1.成分反應(yīng)：蜂蜜和豆?jié){的主要成分一般不會發(fā)生有害反應(yīng)，但可能影響口感和消化。 2.糖分?jǐn)z入：加糖會增加糖分?jǐn)z入，過量可能導(dǎo)致體重增加，還可能影響血糖。 3.個人體質(zhì)：部分人對蜂蜜或豆?jié){中的成分可能過敏或不耐受。 4.飲用量：大量飲用加蜂蜜或糖的豆?jié){，容易攝入過多熱量。 5.飲用時間：若在睡前飲用，可能因熱量未消耗而增加發(fā)胖風(fēng)險。 總體來說，豆?jié){里可以適量放蜂蜜或加糖，但要注意個人體質(zhì)和飲用量，避免過量飲用導(dǎo)致不良影響。
2025-02-19 04:43
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這種情況是不可以在一起喝的,不利于營養(yǎng)的吸收.
2015-12-24 09:45
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