右腳跑步受傷一年多未愈,原因及辦法?
我右腳在去年6月份早上跑步的時候,腳受傷了.因當時沒有休息好,一直開車.從10月份開始休息到現在,一直還是有點腫,走路會不舒服,偶爾也會感到腳有一點點的刺痛.可經過一年多來不停的用藥,檢查結果也是骨頭,肌肉等沒有問題,也做了磁共振的檢查沒事,可就是為什么還沒好?天哪,1年多了,怎么回事?咋辦?救命呀!
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
-
右腳跑步受傷后一年多仍未痊愈,可能與損傷程度、治療與休息不當、康復訓練不足、潛在的慢性炎癥、個人體質差異等有關。 1. 損傷程度:如果受傷時損傷較重,如韌帶部分撕裂甚至斷裂,恢復時間會較長。對于嚴重的損傷,可能需要更長時間的休養(yǎng)和治療。 2. 治療與休息不當:受傷后未及時正確處理,如未充分休息、過早活動或治療不規(guī)范,會影響恢復。應在受傷早期采取冷敷、包扎等措施,后期熱敷、按摩等促進血液循環(huán)。 3. 康復訓練不足:缺乏針對性的康復訓練,肌肉力量和關節(jié)靈活性恢復不佳??蛇M行適度的腳踝屈伸、旋轉等訓練。 4. 潛在的慢性炎癥:受傷部位可能存在慢性炎癥,持續(xù)刺激導致癥狀反復??稍卺t(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5. 個人體質差異:每個人的身體恢復能力不同,有些人恢復較慢。保持良好的生活習慣,如充足睡眠、均衡飲食,有助于提高恢復速度。 總之,右腳受傷長時間未愈需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī),進行詳細檢查和評估,制定個性化的治療和康復方案。
2025-02-18 14:02
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好:軟組織損傷.建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,此膏藥可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的現在藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.如有需要可以查看我的個人信息!只求信任!祝早日康復!
2015-12-24 16:29
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
-
疼痛是軟組織損傷還沒有完全恢復.關節(jié)損傷后軟組織損傷使經絡不通,氣血阻滯.軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚,皮下淺深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韌帶,關節(jié)囊,滑膜囊,椎間盤,周圍神經血管等組織的病理損害,稱為軟組織損傷.臨床表現:疼痛,腫脹,畸形,功能障礙.軟組織損傷的主要分類:扭傷類,挫傷類,碾壓傷類;有急性筋傷,慢性筋傷類;有開放性損傷類,閉合性損傷類等.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.
2015-12-24 08:54
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
韌帶是連接兩塊骨頭的組織.因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.韌帶炎癥常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)外科膏藥(金創(chuàng)活絡膏)外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治愈目的.不明之處可隨時聯系.祝早日康復!
2015-12-24 07:00
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
屬于負重關節(jié),行走會壓迫疼痛部位而加重關節(jié)腔積液的增多,而形成惡性循環(huán).治療腳踝關節(jié)慢性損傷留下來的后遺癥可以說用膏藥治療是最好的方法了.一般的消炎藥不起作用,建議最好采用外用藥物治療,膏藥可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.
2015-12-24 05:34
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣