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思慮過(guò)度，心血暗耗引起失眠多夢(mèng)、心悸怔忡、健忘等癥狀，可選用歸脾湯進(jìn)行調(diào)理。歸脾湯具有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的功效。同時(shí)，還需注意心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善等。 1. 病因分析：思慮過(guò)度會(huì)損傷心脾，導(dǎo)致氣血生化不足，心神失養(yǎng)，從而出現(xiàn)上述癥狀。 2. 方劑組成：歸脾湯主要由白術(shù)、茯神、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、人參、木香、甘草、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志等組成。 3. 藥物作用：白術(shù)、茯神健脾祛濕；黃芪、人參補(bǔ)氣；龍眼肉、當(dāng)歸養(yǎng)血；酸棗仁、遠(yuǎn)志寧心安神；木香理氣醒脾，以防滋補(bǔ)之品滯膩礙胃；甘草調(diào)和諸藥。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免過(guò)度思慮，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。 5. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠；飲食清淡，避免辛辣油膩食物。 總之，對(duì)于因思慮過(guò)度導(dǎo)致的這些癥狀，應(yīng)綜合調(diào)理，包括服用歸脾湯，以及調(diào)整心理和生活習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，你這一般是為神經(jīng)衰弱有關(guān)系的，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充和注意休息，可以口服谷維素和安神補(bǔ)腦液和刺五加和健腦補(bǔ)腎丸做對(duì)癥治療，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。

你好，根據(jù)你的描述，屬于失眠多夢(mèng)，這類情況，多是因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致的，心神不安之癥，所以才會(huì)失眠多夢(mèng)。你好，氣血不足以養(yǎng)心，則會(huì)使得心神不安，容易失眠多夢(mèng)，可以用柏子養(yǎng)心丸和棗仁安神顆粒，安神補(bǔ)腦液來(lái)治療。平時(shí)喝水的時(shí)候，可以放點(diǎn)夜交藤，酸棗仁之類的藥物。多注意休息，多吃水果、蔬菜，祝早日康復(fù)。