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元旦后手暖就癢,吃啥能快好?

元旦后幾天手一有點暖就開始癢,應(yīng)該吃什么東西快好

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    元旦后手一暖就癢,可能是凍瘡、皮膚干燥、過敏、濕疹、手癬等原因引起。應(yīng)注意飲食調(diào)整,多吃富含維生素、礦物質(zhì)的食物,避免食用辛辣、刺激性食物。 1.凍瘡:可適當(dāng)食用溫?zé)岬氖澄?,如羊肉、牛肉等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)。但要避免生冷食物。 2.皮膚干燥:多吃富含維生素 A、E 的食物,如胡蘿卜、堅果等,能改善皮膚狀態(tài)。 3.過敏:增加富含維生素 C 的水果攝入,如橙子、草莓等,提高機(jī)體抗過敏能力。同時要遠(yuǎn)離過敏原。 4.濕疹:飲食宜清淡,多吃綠豆、冬瓜等,有助于祛濕。 5.手癬:可補(bǔ)充蛋白質(zhì),如雞肉、魚肉等,增強(qiáng)抵抗力。 總之,飲食調(diào)整只是輔助,若手部瘙癢持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-02-18 14:08
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就醫(yī)問藥

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什么是凍瘡?   凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»

水泡 色素沉著
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