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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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克服疑病癥可從認(rèn)知調(diào)整、心理疏導(dǎo)、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律生活、親友支持等方面入手。 1.認(rèn)知調(diào)整：正確認(rèn)識(shí)自身健康狀況，了解疾病的真實(shí)情況，避免過(guò)度擔(dān)憂和誤解?？赏ㄟ^(guò)閱讀權(quán)威醫(yī)學(xué)資料、咨詢專業(yè)醫(yī)生來(lái)實(shí)現(xiàn)。 2.心理疏導(dǎo)：如進(jìn)行心理咨詢，學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想等，以緩解焦慮情緒。 3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽、游泳等，有助于釋放壓力，改善心情。 4.規(guī)律生活：保持充足的睡眠，合理的飲食，規(guī)律的作息，能增強(qiáng)身體抵抗力和心理穩(wěn)定性。 5.親友支持：與親朋好友保持良好溝通，獲得他們的理解和鼓勵(lì)，有助于減輕心理負(fù)擔(dān)。 總之，克服疑病癥需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，并保持積極的心態(tài)。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
2025-02-18 19:42
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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疑病癥是一種讓人很痛苦的精神疾病，疑病癥的治療方法不論在理論上還是在實(shí)踐中都是非常多的，但說(shuō)到底，最重要的一種還是疑病癥的心理治療方法?？梢哉倚睦磲t(yī)生。
2015-12-25 00:38
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，存在疑病癥的情況考慮可能是個(gè)人心理的問(wèn)題，需要調(diào)好自己的心態(tài)，需要及時(shí)糾正自己的心理問(wèn)題，也可以就心理醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理的
2015-12-24 18:57
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是疑病癥? 疑病性神經(jīng)癥(Hypochondriucal neurosis)簡(jiǎn)稱疑病癥(Hy-pochondriasis)。這是一種對(duì)自己身體健康狀況過(guò)分關(guān)注、擔(dān)心或深信自己患了一種或多種軀體疾病，經(jīng)常訴說(shuō)某些不適，反復(fù)就醫(yī)，經(jīng)多種檢查均不能證實(shí)疾病存在的心理病理觀念。這是對(duì)自身感覺(jué)或征象做出患有不切實(shí)際的病態(tài)解釋，致使整個(gè)身心被由此產(chǎn)生的疑慮、煩惱和恐懼所占據(jù)的一種神經(jīng)癥。以對(duì)自身健康的過(guò)分關(guān)心和持難以消除的成見(jiàn)為特點(diǎn)。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
