慢性咽喉炎伴扁桃體腫大的飲食與運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
我去年4月28日，期中考試剛剛結(jié)束的第二天早上起來就發(fā)現(xiàn)頭疼，一量38.7度，去醫(yī)院打了兩天針，30號(hào)早上起來嗓子不疼，就是好像有東西堵在那，去醫(yī)院看了兩個(gè)月，還是....然后檢查出慢性咽喉炎，醫(yī)生說是病毒性感染，扁桃體腫大。但現(xiàn)在醫(yī)生還是說還有點(diǎn)腫，不過沒關(guān)系?？晌液芎ε?，請(qǐng)問我什么不能吃？曾經(jīng)治療情況和效果：吃過6種中成藥及中藥，吃過3天抗生素，打過5天針。想得到怎樣的幫助：我沒手機(jī)，想上網(wǎng)咨詢我想問問什么不能吃。早上能跑步嗎？跑步時(shí)如果鼻子不夠吸，能用嘴吸氣嗎？我的鼻子有時(shí)候會(huì)一只堵，一只通。
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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慢性咽喉炎伴扁桃體腫大患者，在飲食和運(yùn)動(dòng)方面有諸多注意事項(xiàng)，包括飲食禁忌、運(yùn)動(dòng)方式選擇、呼吸方法等。 1.飲食禁忌：避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等；減少油膩食物的攝入，如油炸食品、肥肉；避免過冷過熱的食物，以防刺激咽喉；忌煙酒；少吃甜食和高鹽食物。 2.運(yùn)動(dòng)方式：早上可以適當(dāng)跑步，以增強(qiáng)體質(zhì)，但要注意運(yùn)動(dòng)量適中，避免過度勞累。 3.呼吸方法：跑步時(shí)如果鼻子不夠吸，可以用嘴吸氣，但要注意用鼻腔和口腔協(xié)同呼吸，避免單純用嘴大口呼吸。 4.鼻部狀況：鼻子有時(shí)一只堵一只通，可能是鼻炎或鼻中隔偏曲等原因，需注意鼻部保暖，避免接觸過敏原。 5.日常護(hù)理：保持口腔清潔，多喝水，避免長時(shí)間大聲說話。 總之，慢性咽喉炎伴扁桃體腫大患者要注意飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，做好日常護(hù)理，有助于病情的恢復(fù)。如癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-19 20:38
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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朋友您好！首先要祝您健康。急性咽炎時(shí)，除咽痛外，還可出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反應(yīng)。如果治療不及時(shí)，或反復(fù)發(fā)作，可轉(zhuǎn)為慢性咽喉炎要少吃辛辣刺激的食物，同時(shí)必須戒煙戒酒.多吃一些富含維生素的水果,如：獼猴桃、無花果、西瓜等;適當(dāng)吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物能修復(fù)咽喉黏膜?？梢院恍┲委熝屎硌椎闹谐伤?
2015-12-25 11:14
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述，主要是病毒性感染引起的慢性咽炎。建議患者使用抗生素進(jìn)行治療，以免延誤病情，祝健康。
2015-12-25 08:17
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好根據(jù)您的描述您的情況多考慮為上呼吸道感染引起的癥狀建議您口服些利咽解毒顆粒，頭孢類消炎藥，抗病毒口服液可以試試效果，最好是不要跑步，以免呼吸不夠造成交叉感染
2015-12-25 07:22
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你這個(gè)明顯的是讀書壓力大導(dǎo)致的身體情況下降導(dǎo)致的出現(xiàn)這個(gè)情況就要平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)了，不要感冒了，慢性咽喉炎是很難治療的，平時(shí)用中藥治療效果比較好，以后要鍛煉，早上跑步時(shí)可以的
2015-12-25 03:45
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