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手指關節(jié)炎的治療需綜合考慮多種因素，包括藥物治療、物理治療、生活方式調整、手術治療及中醫(yī)治療等。 1. 藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛。軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于改善關節(jié)軟骨的代謝。抗風濕藥如甲氨蝶呤，適用于類風濕關節(jié)炎引起的手指關節(jié)病變。 2. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理療法，可促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3. 生活方式調整：避免過度使用手指關節(jié)，注意保暖，避免接觸冷水。適當進行手指關節(jié)的伸展和活動鍛煉。 4. 手術治療：對于嚴重的手指關節(jié)炎，如關節(jié)畸形、功能障礙，可能需要進行手術，如關節(jié)融合術、關節(jié)置換術等。 5. 中醫(yī)治療：中藥外敷、熏洗，以及中醫(yī)推拿等方法，對緩解癥狀有一定幫助。 手指關節(jié)炎的治療需要根據具體病情選擇合適的方法，患者應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療，并保持良好的生活習慣，以促進康復。

您的癥狀表現不排除是患關節(jié)炎。我建議您這個階段最好采用外用藥物治療和物理治療，可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療。平時盡量減少關節(jié)的負荷，避免受涼或者劇烈運動，可以適當的進行功能鍛煉。忌食辛辣、生冷食物。平時多注意休息，注意勞逸結合，適當的運動有利于身體的健康，提高免疫力。