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雪菊具有一定的藥用價值，對人體有多種益處，如調(diào)節(jié)血壓血脂、清熱降火、抗氧化、改善睡眠、抗菌消炎等。 1.調(diào)節(jié)血壓血脂：雪菊中的有效成分有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，對高血壓、高血脂患者有一定的輔助調(diào)節(jié)作用。 2.清熱降火：能清除體內(nèi)熱毒，緩解口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀。 3.抗氧化：含有的多種抗氧化物質(zhì)，可抵抗自由基對細胞的損傷，延緩衰老。 4.改善睡眠：有助于放松身心，提高睡眠質(zhì)量。 5.抗菌消炎：對一些細菌和炎癥有一定的抑制作用，增強身體的抵抗力。 但需注意，雪菊不能替代藥物治療疾病。高血壓高血脂患者在飲用雪菊茶的同時，仍需遵循醫(yī)囑，按時服藥，保持良好的生活習慣。

雪蓮可祛風濕還可提高免疫力，這個是可適當喝點的

你好朋友,根據(jù)你的提問,這個是可以的.希望對你有幫助.祝您及家人身體健康.

你好，雪蓮性溫、微苦、功能祛風勝濕，對醫(yī)治風濕性疾病具有特殊效果。經(jīng)臨床藥學研究實踐證明，雪蓮全草入藥，具有通經(jīng)活血，暖宮散淤、散寒除濕、強筋助陽、止血、消腫之功能。臨床主要用于治療急慢性風濕性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛、肺寒咳嗽、宮寒腹痛、閉經(jīng)、胎衣不下、陽痿和麻疹不透等癥，使用安全，無毒副作用。　　經(jīng)現(xiàn)代化學成份分析，雪蓮全草含生物堿、黃酮、簡醇、揮發(fā)油、還原糖和十六種氨基酸、雪蓮內(nèi)醋等,其主要功效有散寒除濕、止痛、活血通經(jīng)、曖宮散瘓、強筋助陽、促進子官收縮的功能。黃酮類、多糖和倍半萜類內(nèi)脂型化合物與諸項藥理活性相聯(lián)系，在治療風濕疼痛癥、防止心血管疾病、延緩衰老、抗癌和計劃生育等方面開發(fā)應用潛力很大。最好在醫(yī)生的指導下服用。

雪蓮花使用方法及食譜1、雪蓮花6克，浸入1000克白酒或黃酒中，密封30日后服用。每次飲30-40毫升。[功效]補腎陽、強筋骨。2、雪蓮花6克，裝入紗布包內(nèi)扎口，老母雞一只，加水文火燉1.5小時，濾出藥液1000克，每次飲30-40毫升。[功效]調(diào)經(jīng)活血、滋陰補腎。3、雪蓮花5克，黨參15克，紅花5克，雞肉1000克。上藥清洗，同裝入紗布袋內(nèi)扎口，將雞肉與藥袋同時下鍋，文火燉2-3小時，濾出藥液1500克，每次適量。[功效]溫腎壯陽、補中益氣、行水痛痹。4、主治疾病和服用方法：一、治風濕性關(guān)節(jié)炎，婦女小腹冷痛、閉經(jīng)、胎衣不下。用天山雪蓮15克水煎服，每日二次。用天山雪蓮15克，黃酒或白酒100ml；二、治男子陽痿：用天山雪蓮6克，當歸或枸杞各3克，水煎服；三、治崩漏帶下：用天山雪蓮9克，黨參12克、燉雞服；四、肩周炎：腰腿痛：雪蓮50g，腹蛇一條，白酒1000ml，泡一個月，每次10ml，每日兩次.五、治增生性關(guān)節(jié)炎疾?。貉┥?0g。劉寄奴、蘇木各30-50g白酒1500ml，泡7天，口服二次，每次10ml。六、治雪盲、牙痛：雪蓮6g，水煎服。七、外傷出血、雪蓮適量敷患處。注意事項：孕婦忌服，肝腎功能不全者。貯藏方法：貯存于陰涼干燥處或冰凍。主要成份：含云香甙、雪蓮內(nèi)脂、生物堿、揮發(fā)油、多糖。：雪蓮美容敷面膏：可加速皮膚的新陳代謝，減少皺紋，使皮膚保持光澤、豐滿。延緩衰老。并且對面部雀斑、肝斑等有良好的療效。具體配方是：25g雪蓮粉（一朵），20mL蘆薈鮮汁，30mL黃瓜汁，生雞蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少許。調(diào)勻，置于冰箱中可延長使用期。經(jīng)此膏敷面，經(jīng)40~45分鐘，敷面膏就會干燥，結(jié)膜。這時以清水輕輕地將膏體洗掉，每周堅持1次，幾次后即感到皮膚明顯光滑，富有彈性。只要做1個月，就會顯出相當好的效果，堅持下去會使皮膚白嫩、紅潤，而且對雀斑、黑斑有明顯療效，還能使凍瘡或留有疤痕的皮膚復原。對黃褐斑，可用雪蓮粉30g、綠豆粉15g，用少許雞蛋白調(diào)勻，每天涂斑3次，經(jīng)過一個月，黃褐斑、肝斑等可逐漸淡化。：1、雪蓮烏雞煲原料：雪蓮20克，烏雞一只（一斤左右），蔥、姜、鹽、糖、味精、精練油少許。制法：精煉油加熱，下蔥、姜炒出香味，下鹽、糖透，下烏雞、雪蓮，加水大火燒滾后文火燉約45分鐘，肉爛后?；?，起煲，吃肉喝湯。功能：補腎壯陽，調(diào)經(jīng)補血，適用調(diào)理腸胃，平衡內(nèi)分泌，自然除火祛斑，能改善身體狀態(tài)，以補體，調(diào)節(jié)，增強體質(zhì).2、雪蓮乳鴿煲原料：雪蓮10克，枸杞10克，肉蓯蓉10克，山藥150克，乳鴿一只，蔥白50克切段，姜絲、料酒少許，鹽、醬油適量。制法：鍋燒熱加油適量，滾熱后倒入山藥翻炒至金黃色，出鍋待用。乳鴿切成小塊，肉蓯蓉熱水泡軟后切片與枸杞、山藥入沙藥煲加水適量，料酒、蔥段、鹽、醬油適量，小火燉20分鐘，鴿肉爛即可食用。功能：補腎益精、養(yǎng)肝明目、抗衰老.3、雪蓮甲魚湯原料：雪蓮10克甲魚一只（300克左右，雪蓮20克，蔥姜少許，鹽味精適量。制法：沙鍋中加水至三分之二，大火燒開，下甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜滾開后文火燉至甲魚殼酥爛，回入少許鹽，味精即可。功能：滋陰補陽，生津益氣，適用于男子補陽。