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10 歲女孩夜間睡覺(jué)變換姿勢(shì)時(shí)磨牙，可能是由精神因素、腸道寄生蟲(chóng)、咬合關(guān)系不良、缺乏維生素 D 和鈣、消化系統(tǒng)問(wèn)題等引起。 1. 精神因素：孩子如果白天精神緊張、壓力大、過(guò)于興奮或疲勞，在夜間睡眠時(shí)大腦皮質(zhì)仍處于興奮狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致磨牙。家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，及時(shí)給予疏導(dǎo)和安撫。 2. 腸道寄生蟲(chóng)：蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素及其代謝產(chǎn)物會(huì)刺激腸壁及神經(jīng)，引起磨牙?？赏ㄟ^(guò)糞便檢查確診，確診后可使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅(qū)蟲(chóng)藥治療。 3. 咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜等咬合問(wèn)題，會(huì)使咀嚼肌下意識(shí)地收縮來(lái)達(dá)到較好的咬合，從而引起磨牙。這種情況可能需要正畸治療。 4. 缺乏維生素 D 和鈣：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣的吸收，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，引起磨牙?？裳a(bǔ)充維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 片等。 5. 消化系統(tǒng)問(wèn)題：消化不良、睡前吃得過(guò)飽等，會(huì)使胃腸道在睡眠時(shí)仍處于工作狀態(tài)，引起咀嚼肌收縮。要注意調(diào)整孩子的飲食規(guī)律和結(jié)構(gòu)。 總之，孩子磨牙的原因較為復(fù)雜，家長(zhǎng)要密切觀察孩子的情況，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。