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空腹喝蜂蜜水好壞說法不一,如何抉擇?

怎么有說空腹喝蜂蜜水好的,也有說空腹喝蜂蜜水不好的,這怎么辦?謝謝!

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    空腹喝蜂蜜水的好壞存在爭議,主要取決于個人的身體狀況、蜂蜜水的濃度、飲用頻率、腸胃功能以及血糖水平等。 1. 身體狀況:對于健康人群,偶爾空腹喝適量稀釋的蜂蜜水一般無大礙,還可能補充能量。但本身患有糖尿病或血糖控制不佳者,空腹喝可能導致血糖波動。 2. 蜂蜜水濃度:濃度過高的蜂蜜水糖分多,空腹飲用可能加重腸胃負擔。 3. 飲用頻率:經??崭购龋赡苡绊懳杆岱置谝?guī)律。 4. 腸胃功能:腸胃敏感或有疾病者,空腹喝可能引起不適,如腹痛、腹瀉。 5. 血糖水平:正常血糖者少量喝影響不大,高血糖者則應避免。 總之,是否適合空腹喝蜂蜜水因人而異。一般來說,健康人偶爾適量飲用問題不大,但特殊人群需謹慎。如果飲用后出現不適,應停止并咨詢醫(yī)生建議。

    2025-02-19 12:03
  • 回答4

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  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產科

    您好!您不比擔心哦!蜂蜜里有很多糖分,可以補充早上的身體所需的糖分。早上空腹喝蜂蜜水,沒有什么大礙的但是呢,我還是建議您,每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。因為它可以防止便秘,滋養(yǎng)皮膚,但是空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時后喝蜂蜜水.

    2015-12-25 06:21
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    能喝,喝蜂蜜水有保護血管,通便,降壓,消炎,促進創(chuàng)面愈合,改善肝功能及增強體質的作用。但是喝了蜂蜜水可千萬別吃蔥,因為這樣會產生毒。對身體有害。

    2015-12-25 05:22
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    能喝,喝蜂蜜水有保護血管,通便,降壓,消炎,促進創(chuàng)面愈合,改善肝功能及增強體質的作用。

    2015-12-24 23:16
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