慢性鼻竇炎、胃腸炎伴睡眠差如何食療
本人患有慢性鼻竇炎，還有慢性胃腸炎，但是現(xiàn)在慢性胃腸炎比較穩(wěn)定，主要是脹氣。睡眠一直不好，早醒多夢易驚醒，醒后難入睡。中午難入睡，晚上還好。平常總覺得困倦，勞累腦袋發(fā)緊。醒后頭暈后腦勺不適有壓迫感。嗓子有異物感，飯后或運動后口中有透明粘液急劇增加?，F(xiàn)在想食療，不知道有什么方子?例如薏米加些什么
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
慢性鼻竇炎、胃腸炎患者伴有睡眠問題，食療可從調(diào)理脾胃、安神助眠、清熱利咽等方面入手，如選用薏米搭配相關食材。 1. 調(diào)理脾胃：薏米可搭配山藥，山藥健脾益胃，能改善脾胃功能，增強消化能力，緩解胃腸脹氣。 2. 安神助眠：與百合搭配，百合具有清心安神的作用，有助于改善睡眠質(zhì)量，減少多夢易驚醒的情況。 3. 清熱利咽：和綠豆搭配，綠豆有清熱解毒的功效，能減輕嗓子異物感，緩解咽喉不適。 4. 祛濕消腫：聯(lián)合紅豆，幫助排出體內(nèi)濕氣，減輕身體困倦、勞累等癥狀。 5. 補充營養(yǎng)：搭配紅棗，紅棗富含多種維生素和礦物質(zhì)，可補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)。 總之，食療對于慢性疾病的調(diào)理有一定輔助作用，但不能替代藥物治療?；颊哌€需保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適當運動等。若癥狀加重，應及時就醫(yī)。
2025-02-18 16:05
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
您好，您的癥狀可疑為反流性咽喉炎，建議您可適量服用奧美拉唑等藥物治療，少食多餐，多進易消化飲食，親漱口，適量使用潤喉片含服
2015-12-25 16:49
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
