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女人流產(chǎn)后需要注意休息調(diào)養(yǎng)、飲食營養(yǎng)、個人衛(wèi)生、心理調(diào)節(jié)、按時復(fù)查等。 1.休息調(diào)養(yǎng)：流產(chǎn)后身體較虛弱，應(yīng)保證充足睡眠，避免過度勞累，建議臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。 2.飲食營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3.個人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。禁止盆浴和性生活 1 個月，以防感染。 4.心理調(diào)節(jié)：流產(chǎn)可能會帶來心理壓力，要保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁?？梢酝ㄟ^聽音樂、閱讀等方式放松。 5.按時復(fù)查：一般在流產(chǎn)后 2 周左右復(fù)查，檢查子宮恢復(fù)情況，有無殘留或感染等。 總之，女人流產(chǎn)后要從多方面注意，精心護理身體，促進身體盡快恢復(fù)。如果出現(xiàn)異常出血、腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

流產(chǎn)后要休息最少2個星期.1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng),以清淡營養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個月內(nèi)不要同房.容易感染.過后應(yīng)采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.如發(fā)炎可口服滅滴靈或左氧,頭孢氨芐等;如肚痛可吃抗生素和益母草沖劑.4,在保健上適當(dāng)保暖.5,流產(chǎn)后陰道出血一般會持續(xù)7--10天,最長不超過15天,如果出現(xiàn)出血量時間過長,出血量大于平時月經(jīng)量或伴有明顯腹痛等,提示有感染或藥流不全,建議到醫(yī)院檢查

您好,注意禁食生冷油膩刺激性的食物,定期去醫(yī)院檢查

人工流產(chǎn)手術(shù)結(jié)束后應(yīng)觀察2小時,注意陰道流血和腹痛情況,假如沒有什么反應(yīng)就可以回家.　　人工流產(chǎn)后需要休息2周,并預(yù)防著涼和感冒,多吃些富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常.　　在人工流產(chǎn)后的一段時間內(nèi),子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù),子宮頸口松弛,宮頸內(nèi)原來的粘液栓(有阻止細菌進入官腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此時如不注意外陰部衛(wèi)生,陰道內(nèi)細菌容易進入宮腔引起感染.因此,人工流產(chǎn)后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗l一2次,勤換月經(jīng)墊和草紙.2周內(nèi)或陰道流血末干凈前不要坐浴,一定1個月內(nèi)禁止性生活,以防生殖器官感染.如果有發(fā)熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,可能為感染所致,及時到醫(yī)院就診.　　人工流產(chǎn)時胎蠱被剝離后,子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血,這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù),一般在3—5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10—15天.如果陰道流血量超過月經(jīng)血量,持續(xù)時間過長,這時需要及時就診治療.　　人工流產(chǎn)后多數(shù)在1個月左右卵巢就會恢復(fù)排卵,隨后月經(jīng)來潮.因此,人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活,就要采取避孕措施,避免再次懷孕.如準備采用節(jié)育環(huán)避孕者,可以在人工流產(chǎn)的同時放節(jié)育環(huán),因為這時放環(huán)成功率高,脫落均低,副作用少.