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過(guò)敏性鼻炎患者在飲食、鼻腔衛(wèi)生和過(guò)敏源判斷方面需注意，包括避免易致敏食物、正確清潔鼻腔、通過(guò)檢測(cè)明確過(guò)敏源等。 1.飲食禁忌：應(yīng)少吃海鮮，如蝦、蟹等；避免食用辛辣食物，像辣椒、花椒；減少蛋奶制品攝入；遠(yuǎn)離生冷食物，例如冰淇淋；盡量不碰油膩食物，如油炸食品。 2.鼻腔衛(wèi)生：每天用生理鹽水沖洗鼻腔 1-2 次；不要用手挖鼻孔，以免損傷鼻粘膜；外出時(shí)佩戴口罩，減少灰塵等異物進(jìn)入鼻腔。 3.過(guò)敏源判斷：可通過(guò)皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)、血清特異性 IgE 檢測(cè)來(lái)明確常見(jiàn)的過(guò)敏源，如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等。還可以留意在接觸某些物質(zhì)后是否出現(xiàn)過(guò)敏癥狀來(lái)初步判斷。 4.日常防護(hù)：保持室內(nèi)清潔通風(fēng)，定期更換床上用品，使用空氣凈化器。 5.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，增強(qiáng)自身免疫力。 總之，過(guò)敏性鼻炎患者要在多方面加以注意，做好預(yù)防和護(hù)理，有助于減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好，不要經(jīng)常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜,戒除煙酒,飲食中忌食辛辣,燥熱之物,多吃些蔬菜,水果,保持大便通暢.平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體,參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),每日早晨可用冷水洗臉,以增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力;注意改善工作環(huán)境;注意氣候變化,及時(shí)增加衣服.一定要保持一個(gè)良好的心態(tài),不要給自己過(guò)大的壓力.

體育鍛煉是必須的，每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，出汗為止，要有氧運(yùn)動(dòng)。飲食方面，一般動(dòng)物蛋白少吃，像是海鮮，肉類，雞蛋，魚蝦等。豆類可以吃，他是植物蛋白，過(guò)敏的少一點(diǎn)。鼻腔衛(wèi)生就是過(guò)幾天洗洗就行。過(guò)敏原就是靠你自己總結(jié)了，遇到什么情況下鼻炎加重，那就是過(guò)敏原。盡量避免。本來(lái)好好的，突然接觸了什么東西就犯病了那就是過(guò)敏原。

你好，對(duì)已經(jīng)發(fā)生其他過(guò)敏性疾病的患兒積極進(jìn)行治療，如過(guò)敏性皮炎，以防發(fā)生過(guò)敏性鼻炎。2.積極防治急性呼吸道疾病，以免誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。3.消除室內(nèi)塵螨、每周用熱水洗滌床上用品，并用熱烘干器烘干或曬在陽(yáng)光下使其干燥?！　?

你好，可以到中醫(yī)咽喉科用中藥舒風(fēng)散寒，宣通鼻竅內(nèi)服，結(jié)合中藥活血化淤，軟堅(jiān)散結(jié)，排膿通竅等中藥粉劑直接作用到鼻腔，既不手術(shù)，效果很好，無(wú)毒副作用。