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22 歲女性，有遺傳高血壓基因，出現(xiàn)偶爾眼花、太陽穴疼、惡心癥狀，醫(yī)生建議連續(xù)測量一周血壓以確定是否患病。測量血壓的時間和次數(shù)有講究，同時還需考慮其他可能的疾病。 1. 測量時間：一般建議在早晨起床后、上午 10 點左右、下午 4 點左右、晚上睡前這幾個時間段測量血壓。因為人的血壓在一天中不是恒定不變的，這些時間段能較好地反映血壓的變化情況。 2. 測量次數(shù)：每天測量 2 - 3 次為宜。測量時要保持安靜，測量前避免劇烈運動、情緒激動、吸煙、飲酒、喝咖啡或濃茶。 3. 高血壓可能：如果連續(xù)測量一周，血壓多次高于正常范圍（收縮壓≥140mmHg 和/或舒張壓≥90mmHg），則很可能患有高血壓。遺傳因素只是增加患病風險，不良的生活方式如高鹽飲食、長期精神緊張、缺乏運動等也可能導致發(fā)病。 4. 其他疾病可能：除了高血壓，上述癥狀還可能是頸椎病、偏頭痛、眼部疾病、腦血管疾病等引起。頸椎病可能壓迫神經(jīng)血管導致頭暈、頭痛；偏頭痛常有單側(cè)頭部搏動性疼痛；眼部疾病如青光眼可引起視力模糊、頭痛；腦血管疾病如腦供血不足也會出現(xiàn)類似癥狀。 5. 診斷建議：如果血壓測量結(jié)果正常，但癥狀仍持續(xù)，應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面的檢查，如頸椎 X 線或 CT 檢查、頭顱 CT 或磁共振成像（MRI）、眼部檢查等，以明確病因。 總之，連續(xù)測量血壓對于判斷是否患有高血壓有重要意義，但也要綜合考慮其他可能的疾病。如有異常，應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院進行進一步的檢查和診斷。

你每天連續(xù)測血壓的話要定時、定血壓計測就是說每天的一個時間測就可以要測同一側(cè)肢體

你這樣的情況是考慮高血壓的可能的呀你可以每天早上去醫(yī)院檢測你的血壓的一般一天一次就可以的不過要至少連續(xù)3天以上的呀

建議你經(jīng)常性的量一下血壓.另一個進行一下食療法.降血壓的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.綠豆.大蒜.海帶.葵花子….進行一下食物.如果實在不好可去醫(yī)院.

如果你是血壓持續(xù)一整天高那就要用長效降壓藥（硝苯地平緩釋片、蒙諾等）如果是在規(guī)定的時間里一時性的的增高那就用短效降壓藥（心痛定、卡托普利等）平時要多吃水果蔬菜例如西紅柿芹菜木耳薺菜等養(yǎng)成每天清晨空腹一杯涼白開的好習慣可經(jīng)常按摩頸部的橋弓穴和耳背的降壓溝保持心情舒暢也是很重要的