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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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過度手淫可能會對身高產(chǎn)生一定影響，主要包括影響睡眠、激素分泌、心理狀態(tài)、營養(yǎng)吸收和身體發(fā)育等。 1. 影響睡眠：過度手淫可能導致失眠、多夢等睡眠問題，睡眠不足會影響生長激素的分泌，從而間接影響身高增長。 2. 激素分泌：頻繁手淫可能引起體內(nèi)激素失衡，尤其是性激素分泌紊亂，影響生長發(fā)育。 3. 心理狀態(tài)：過度手淫可能帶來心理負擔，如焦慮、抑郁等，不良心理狀態(tài)會影響身體機能，包括身高的正常發(fā)育。 4. 營養(yǎng)吸收：手淫過度可能使人精神不振，影響食欲，導致營養(yǎng)攝入不足，無法滿足身體生長的需求。 5. 身體發(fā)育：長期過度手淫可能造成生殖系統(tǒng)疲勞，影響整體身體的正常發(fā)育，進而對身高產(chǎn)生不利影響。 總之，15 歲正處于生長發(fā)育的關鍵時期，應避免過度手淫，保持良好的生活習慣，如充足睡眠、均衡飲食、適量運動等，以促進身高的正常增長。
2025-02-20 21:25
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這種情況一般考慮是有影響的可能的，建議戒除手淫，多活動鍛煉身體
2015-12-26 01:36
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