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51 歲體檢發(fā)現(xiàn)尿酸偏高，需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、體重控制、定期復(fù)查、避免誘因等。尿酸偏高若不控制，可能引發(fā)痛風(fēng)、腎臟損害等問(wèn)題。 1. 飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于促進(jìn)尿酸代謝。 3. 體重控制：肥胖會(huì)影響尿酸代謝，應(yīng)通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重。 4. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血尿酸水平，了解病情變化。 5. 避免誘因：避免飲酒，尤其是啤酒，避免過(guò)度勞累和精神緊張。 6. 多喝水：促進(jìn)尿酸排泄，每天飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上。 7. 藥物治療：若尿酸持續(xù)偏高或出現(xiàn)癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物。 總之，尿酸偏高需要引起重視，積極采取措施進(jìn)行控制，預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)，要遵循醫(yī)生的建議，必要時(shí)進(jìn)行治療。

高尿酸血癥是指血中尿酸超過(guò)正常范圍的一種狀態(tài).很多原因都可以引起血中尿酸鹽含量升高.?？蓪?dǎo)致痛風(fēng),痛風(fēng)是指在長(zhǎng)期高尿酸血癥的情況下,導(dǎo)致人體器官和組織發(fā)生病變.主要導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)性腎臟病變,痛風(fēng)性腎結(jié)石,痛風(fēng)性心臟病,痛風(fēng)性高血壓病等嚴(yán)重并發(fā)癥.高尿酸血癥也可以說(shuō)是痛風(fēng)的前奏,但并不一定都能演變?yōu)橥达L(fēng)病,而痛風(fēng)病人均有高尿酸血癥.藥物治療,如給予苯溴馬龍（立加利仙）25-100mg,每日一次,有時(shí)也合用小劑量別嘌呤醇,可降低血尿酸水平,減少痛風(fēng)的急性發(fā)作,防止痛風(fēng)石的形成,減輕腎臟損害.目前臨床上,繼發(fā)性者多用別嘌呤醇治療,原發(fā)性可用苯溴馬龍治療,同時(shí)大量飲水,口服碳酸氫鈉.對(duì)于你的心慌癥狀和心肌缺血史及竇性心律不齊,建議你注意有無(wú)感冒或過(guò)度勞累的情況,注意病毒性心肌炎的發(fā)生.對(duì)于高尿酸血癥,飲食控制很重要,其他包括戒酒,降低體重,多飲水,避免過(guò)度勞累,緊張,關(guān)節(jié)損傷等.

不要吃海鮮，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、不要喝啤酒等，多喝水。

一般來(lái)說(shuō)稍高些問(wèn)題不大的，但要注意了，平時(shí)少吃海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟，啤酒少喝些，多喝水，定期復(fù)查。