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53 歲女性出現(xiàn)眼睛早上忽閃忽閃，下午眼發(fā)澀干疼，還易頭痛，晚上不敢看電視，肝無(wú)問(wèn)題，可能是用眼過(guò)度、干眼癥、青光眼、眼部炎癥、神經(jīng)問(wèn)題等導(dǎo)致。 1. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間用眼，如看電視、使用電子設(shè)備等，會(huì)使眼睛疲勞，出現(xiàn)干澀、疼痛，甚至引發(fā)頭痛。應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，定時(shí)休息。 2. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快，導(dǎo)致眼表缺乏滋潤(rùn)，引起眼睛干澀、疼痛?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3. 青光眼：眼壓升高損害視神經(jīng)，可能出現(xiàn)眼部脹痛、頭痛。常用藥物有毛果蕓香堿滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。 4. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥會(huì)導(dǎo)致眼睛不適。需根據(jù)病因使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒眼藥水，如阿昔洛韋滴眼液。 5. 神經(jīng)問(wèn)題：三叉神經(jīng)痛等神經(jīng)疾病也可能影響眼部，導(dǎo)致疼痛。一般使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀的原因較多，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。

對(duì)于你的情況啊應(yīng)該是白內(nèi)障啊飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素，多食含維生素A、B、C、D的食物。平時(shí)多食魚類，能保持正常的視力。吸煙易患白內(nèi)障已被實(shí)踐所證實(shí)，應(yīng)及早戒煙

這是要考慮是飛蚊癥，有可能是因?yàn)椴Ａw混濁導(dǎo)致的，是白內(nèi)障的常見癥狀建議可以到正規(guī)醫(yī)院查一下眼底鏡，確定是不是有玻璃體混濁等情況