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性欲低下且勃起緩慢、硬度不夠，可能與多種因素有關(guān)，如心理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長(zhǎng)、藥物副作用等。 1. 心理因素：長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)影響性欲和勃起功能。例如工作壓力過大、人際關(guān)系緊張等。 2. 生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)以及不合理的飲食，都可能導(dǎo)致性功能下降。 3. 疾病影響：患有糖尿病、高血壓、心血管疾病、前列腺炎等慢性疾病，可能損害血管和神經(jīng)，影響勃起。 4. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸衰退，雄激素水平下降，可能出現(xiàn)性欲降低和勃起問題。 5. 藥物副作用：某些藥物，如抗高血壓藥、抗抑郁藥等，可能對(duì)性功能產(chǎn)生不良影響。 出現(xiàn)性欲低下和勃起功能障礙應(yīng)引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，包括性激素水平檢測(cè)、陰莖血流檢查等，以明確病因。治療方法包括心理疏導(dǎo)、改善生活習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病、補(bǔ)充雄激素以及使用藥物治療，如*、他達(dá)拉非、伐地那非等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療。

您好,根據(jù)您的年齡應(yīng)該是腎虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿,平時(shí)房事不要過多,要有規(guī)律,不要有心理負(fù)擔(dān)平時(shí)注意加強(qiáng)身體鍛煉。如果實(shí)在不行,建議用中藥調(diào)理,戒房事戒手淫：男性如果長(zhǎng)期房事過度,頻繁手淫的話就會(huì)導(dǎo)致精神疲乏,這是導(dǎo)致陽(yáng)痿的重要原因。注意飲食調(diào)理：男性應(yīng)該多吃狗肉、羊肉、羊腎等動(dòng)物內(nèi)臟,這些食物含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素,能夠增強(qiáng)精子的活力,提高性欲。此外含鋅的食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能,有效預(yù)防陽(yáng)痿。建議您去醫(yī)院治療,可以采用中藥治療以免耽誤最佳治療時(shí)機(jī)。祝您健康。、~

您好，泡腳最適宜的時(shí)間是每晚7-9時(shí)，這是腎經(jīng)氣血最衰的時(shí)辰，此時(shí)泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)，達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以15-30分鐘為宜

這個(gè)一般就是有一些腎虛的現(xiàn)像，這個(gè)就可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以達(dá)到治療的效果的一般就可以吃一些像金匱腎氣丸，和補(bǔ)中益氣丸，每天運(yùn)動(dòng)鍛煉就會(huì)好起來的。