31歲女性人際交往及強迫癥相關(guān)咨詢
我今年31歲，以前長期在人際交往方面存在困惑，三年前的一件不愉快事情后我去醫(yī)院看了心理科，醫(yī)生指出了我長期以來在人際關(guān)系方面存在的是認識問題，一番話消除了我長期的困惑。但這件事后加之疲勞等因素讓我很奇怪地一下子變了，特別愛多想、擔心（可能是強迫癥吧），開始時比如手紙放在床頭柜上，總要反復(fù)移動位置才覺得放穩(wěn)妥，覺得某句話某個字說得不清楚要反復(fù)說等。后來就沒這些現(xiàn)象了，但懷孕后吃東西走路等都得特別小心，總害怕會有什么對孩子不好，得反復(fù)思考回憶才放心；現(xiàn)在有小孩了也特別細致，比如屎沒洗干凈，就擔心會對孩子健康有什么影響，得反復(fù)推證才能放心?？偟膩碚f，通過自己的努力，我覺得我的強迫癥有所好轉(zhuǎn)，但仍舊很痛苦。問題一是我不知人際交往方面是否應(yīng)該再進行一些所謂的按療程的咨詢或訓(xùn)練，以得到較徹底的改變和提高；二是強迫癥我已應(yīng)付的很辛苦了，是否應(yīng)進行專業(yè)的心理治療，去醫(yī)院還是咨詢機構(gòu)，采用什么形式的治療方式比較好？期盼專家的認真解答，謝謝！
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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人際交往和強迫癥是常見的心理問題，對于人際交往是否需要進一步咨詢訓(xùn)練，以及強迫癥是否需要專業(yè)治療及治療方式的選擇，需要綜合多方面因素考慮，如癥狀嚴重程度、個人意愿、經(jīng)濟條件、治療資源等。 1.癥狀嚴重程度：如果人際交往中的困惑仍明顯影響生活，或強迫癥癥狀頻繁出現(xiàn)且難以自控，應(yīng)積極尋求專業(yè)幫助。 2.個人意愿：若自身有強烈改變和提升的愿望，進行相關(guān)咨詢和治療會更有動力和效果。 3.經(jīng)濟條件：不同的治療方式和機構(gòu)收費不同，要根據(jù)自身經(jīng)濟狀況選擇合適的方案。 4.治療資源：所在地區(qū)的醫(yī)療資源和專業(yè)機構(gòu)的水平也會影響選擇。 5.家庭支持：家人的理解和支持對治療過程和效果有重要作用。 總之，無論是人際交往的改善還是強迫癥的治療，都要綜合自身情況做出明智選擇，積極面對，爭取早日恢復(fù)良好的心理狀態(tài)。
2025-02-21 03:50
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多想想快樂的事，做一些自己感興趣的事物，和朋友去旅游啊，散散心啊，多參加一些戶外活動和社交聚會，讓他保持一個良好的心態(tài)，如果不能自我調(diào)節(jié)的話就要去醫(yī)院治療了提問者對于答案的評價：
2015-12-26 01:20
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