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左手中指第二指關(guān)節(jié)軟組織扭傷后長期未消腫疼痛，可能與損傷程度、治療方式、護(hù)理情況、個體差異、合并其他問題等有關(guān)。 1. 損傷程度：若扭傷嚴(yán)重，如韌帶撕裂或關(guān)節(jié)囊損傷，恢復(fù)時間會較長。需要通過磁共振成像等檢查明確，嚴(yán)重者可能需手術(shù)修復(fù)。 2. 治療方式：治療不恰當(dāng)或不及時也會影響恢復(fù)。早期應(yīng)冷敷，后期熱敷，還可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑等，口服布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊等緩解癥狀。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 護(hù)理情況：受傷后未充分休息，過早活動手指，會加重腫脹疼痛。應(yīng)減少手指活動，抬高患肢。 4. 個體差異：每個人的身體恢復(fù)能力不同，代謝較慢者恢復(fù)時間可能延長。 5. 合并其他問題：如存在骨折、腱鞘炎等未被發(fā)現(xiàn)，也會導(dǎo)致癥狀持續(xù)。需進(jìn)一步檢查明確。 總之，左手中指第二指關(guān)節(jié)軟組織扭傷后長期未消腫疼痛，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確原因，采取針對性治療，并注意休息和護(hù)理，促進(jìn)恢復(fù)。

勿活動，不要提物，注意均衡營養(yǎng)飲食即可，可適當(dāng)多食富含維生素、高鈣、高蛋白食物，如魚肉、新鮮水果、牛奶、蝦皮等。另外，需要提醒您的是，由于不能面見交流并檢查，我提供給您的答案僅供參考，不能作為確診依據(jù)。如需明確診斷及進(jìn)一步治療，建議您前往正規(guī)醫(yī)院。

扭傷，如果拍片骨頭沒有問題，出現(xiàn)腫痛現(xiàn)象，這主要是韌帶、軟骨受損傷引起，韌帶、軟骨屬于軟組織范圍，其再生能力弱，自身很難修復(fù)，單靠靜養(yǎng)或是擦一些紅花油、、消腫止痛精之類的活血化瘀藥物，這對軟組織損傷生長修復(fù)沒有起到多大作有用。軟組織損傷后，不是7天八天就能好的，要想治愈你的問題，建議你及早選用中醫(yī)治療，專業(yè)治療軟組織損傷的中醫(yī)才能為你配制到好的藥物，早期軟組織損傷一月內(nèi)及時用中藥治療一般在40天左右就可以基本康復(fù)，超一個月以上的損傷，治療比較麻煩，建議越早治療越好，時間耽誤越久治療越麻煩，軟組織損傷未治愈前飲食忌吃：公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等，這是經(jīng)驗所得，信不信由你。西藥慎用，尤其是含激素藥物忌用。不宜強(qiáng)行活動患處關(guān)節(jié)，以免加重?fù)p傷。