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從小體弱多病，有頻繁手淫史，目前出現(xiàn)尿頻、易疲勞、怕冷、皮膚發(fā)黃、性功能障礙、食欲不振、多夢、陰囊潮濕等癥狀，多考慮為腎陽虛所致，但也可能存在其他病因，如肝郁、脾虛、氣血不足、寒濕內(nèi)阻等。 1.腎陽虛：腎陽為人體陽氣根本，腎陽虛衰，溫煦失職，就會出現(xiàn)怕冷、性功能減退等癥狀?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。 2.肝郁：長期情緒不暢，肝氣郁結(jié)，氣血運(yùn)行不暢，也可能導(dǎo)致上述部分癥狀。可考慮逍遙丸等。 3.脾虛：脾主運(yùn)化，脾虛則運(yùn)化失常，出現(xiàn)食欲不振等?？捎脜④甙仔g(shù)散等。 4.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)周身，會有疲勞、皮膚發(fā)黃等表現(xiàn)?？煞苏渫?。 5.寒濕內(nèi)阻：寒濕侵襲，阻遏陽氣，也會有類似癥狀?？蛇x用獨活寄生丸。 出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過中醫(yī)的望聞問切進(jìn)行綜合判斷，明確病因后對癥治療。同時要注意調(diào)整生活習(xí)慣，避免過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。

出現(xiàn)怕冷一般多見于腎陽虛導(dǎo)致，另外注意是否有氣血虧虛、前列腺炎等疾病，可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診進(jìn)行辨證，明確診斷后再進(jìn)行藥物治療。腎陽虛可以使用金貴腎氣丸等藥物治療。另外要戒除手淫。

可能是腎陽虛，需要中醫(yī)辨證用中草藥進(jìn)行治療，也可以選服桂附地黃丸等治療。

可能是腎虛的表現(xiàn)，腎虛，可以在飲食和運(yùn)動方面進(jìn)行輔助治療，平時需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如：動物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動方式，要堅持進(jìn)行，持之以恒。增強(qiáng)自身抵抗力。

根據(jù)你的描述考慮腎陰虛的情況。建議口服六味地黃丸每日三次看是否好轉(zhuǎn)。