坐月子時患產(chǎn)后抑郁癥沒休息好如何應對？
生氣哭泣失眠坐月子的時候曾經(jīng)治療情況和效果：沒有治療想得到怎樣的幫助：坐月子里得了產(chǎn)后抑郁癥沒休息好怎么辦？（）
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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坐月子期間患上產(chǎn)后抑郁癥且沒休息好，需要綜合考慮心理調(diào)節(jié)、生活方式改善、家人支持、適當運動和必要時的藥物治療等。 1.心理調(diào)節(jié)：產(chǎn)婦要學會自我情緒管理，通過深呼吸、冥想等方式放松心情。 2.生活方式改善：保持規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，飲食均衡有營養(yǎng)。 3.家人支持：家人應給予產(chǎn)婦足夠的關心和照顧，幫忙分擔照顧孩子的任務。 4.適當運動：如產(chǎn)后瑜伽、散步等，有助于緩解壓力，改善心情。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物。但藥物治療需謹慎，要嚴格遵醫(yī)囑。 產(chǎn)后抑郁癥需要及時干預和治療，產(chǎn)婦自身要積極調(diào)整心態(tài)，家人也要全力支持和配合，共同幫助產(chǎn)婦度過這個特殊時期。
2025-02-19 19:00
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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應該是產(chǎn)后抑郁癥最好是休息休息好是最重要的可以找個人說出你心里的不快樂多和朋友交流和老公多交流。
2015-12-26 16:59
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好抑郁癥是一種常見的精神疾病主要表現(xiàn)為情緒低落興趣減低悲觀思維遲緩缺乏主動性自責自罪飲食、睡眠差擔心自己患有各種疾病感到全身多處不適嚴重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物堅持服用一段時間以后再配合心理醫(yī)生進行心理治療進行心理治療的過程中還是要堅持服藥一般來說抑郁癥確診后第一次患病如果堅持用藥5年以上是可以治愈的祝好
2015-12-26 14:58
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