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如何應對性交恐懼癥

得了性交恐懼癥

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    性交恐懼癥是一種心理障礙,可能由心理、生理、過往經歷、錯誤認知、伴侶關系等因素引起。治療方法包括心理治療、行為訓練、藥物輔助、伴侶支持、自我調整等。 1.心理因素:如焦慮、緊張、恐懼等負面情緒,可通過心理咨詢和認知行為療法來調整。 2.生理因素:某些身體疾病或不適可能導致,需先治療基礎疾病。 3.過往經歷:如曾經的性創(chuàng)傷,需在專業(yè)心理醫(yī)生幫助下逐步面對和克服。 4.錯誤認知:對性的錯誤觀念,通過性教育糾正。 5.伴侶關系:不和諧的伴侶關系影響,雙方要加強溝通和理解。 6.自我調整:進行放松訓練,如深呼吸、冥想等。 總之,性交恐懼癥是可以通過多種方法逐步改善和克服的,患者要有信心,積極配合治療,伴侶也要給予充分的理解和支持。

    2025-02-21 05:23
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    對這恐懼癥用中醫(yī)的傳統(tǒng)枕療+芳香療法進行治療、現(xiàn)代相關研究證明芳香療法對心理狀態(tài)的調整是很好的、因為藥物的服用有著很多的毒付作用、芳香類的植物氣息在睡眠中使用、溫馨、舒適、長久作用、患者依從性良好。

    2015-12-25 20:15
就醫(yī)問藥

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什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經癥的簡稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場所恐懼癥(廣場恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對某種動物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當眾說話,怕與人對視,怕見人臉紅等,總之是怕當眾出丑。各種恐懼癥當離開恐怖對象時,即沒有任何焦慮。 查看全文»

頭暈 焦慮
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  • 謝永標

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長:整體醫(yī)學模式下的心身疾病系統(tǒng)診療。 詳情»

  • 魏鏡

    主任醫(yī)師

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:各類心境障礙(如抑郁);睡眠障礙;各類焦慮、應激及神經癥性障 詳情»

  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

    擅長:兒童期精神障礙,如多動癥、抽動癥、孤獨癥、兒童行為障礙、兒童 詳情»

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