產(chǎn)后胸部下垂縮小,豐胸是否可行及方法
不知道如何產(chǎn)后豐胸,想了解一下產(chǎn)后豐胸,我今年29歲,2014年一月份,我生了個(gè)龍寶寶,全家都很高興,但是我發(fā)現(xiàn)生完孩子后,自己的身材嚴(yán)重的走了形,而且胸部下垂的特別厲害,還縮小了一圈。但是生孩子前我的胸部又大又挺。我想做一下豐胸,但不知道像我這種生完孩子的再豐胸還管用嗎?產(chǎn)后豐胸怎樣才行?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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產(chǎn)后胸部下垂縮小是常見(jiàn)現(xiàn)象,豐胸是否可行取決于多種因素,如身體恢復(fù)狀況、激素水平、生活習(xí)慣、飲食營(yíng)養(yǎng)和選擇的豐胸方法等。 1.身體恢復(fù)狀況:產(chǎn)后身體需要一定時(shí)間恢復(fù),尤其是子宮和內(nèi)分泌系統(tǒng)。如果恢復(fù)良好,身體具備一定的適應(yīng)和調(diào)整能力,進(jìn)行豐胸措施可能更容易取得效果。 2.激素水平:產(chǎn)后激素水平變化大,影響胸部形態(tài)。通過(guò)合理調(diào)節(jié)激素水平,如保持良好的睡眠、減輕壓力,有助于改善胸部狀況。 3.生活習(xí)慣:避免長(zhǎng)期彎腰駝背,保持正確的坐姿和站姿,適度運(yùn)動(dòng),如瑜伽、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等,能增強(qiáng)胸部肌肉,改善下垂。 4.飲食營(yíng)養(yǎng):攝入富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白的食物,如豬蹄、雞爪、豆類等,為胸部提供營(yíng)養(yǎng)支持。 5.選擇的豐胸方法:可嘗試按摩胸部,促進(jìn)血液循環(huán),但要注意手法正確;穿戴合適的內(nèi)衣,提供良好的支撐。 產(chǎn)后豐胸需要綜合考慮多方面因素,并且要有耐心和堅(jiān)持。建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生,根據(jù)自身情況選擇合適的方法。
2025-02-21 01:51
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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每個(gè)月的危險(xiǎn)期,也就是排卵期的時(shí)候,由于體內(nèi)的激素水平,是豐胸的最佳時(shí)間,給你一些建議,希望能對(duì)你們有幫助,1.木瓜、魚(yú)、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物,均可健胸。2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。醫(yī)生詢問(wèn):
2015-12-26 11:07
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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產(chǎn)后如何豐胸呢?產(chǎn)后或者哺乳期一定要注意,站如松坐如鐘臥如弓作為OFFICE一族,長(zhǎng)期坐在電腦前,姿態(tài)尤其重要。下面這些都是辦公室常見(jiàn)姿態(tài),它們美胸的頭號(hào)殺手。1號(hào)殺手:彎腰由于工作節(jié)奏緊張,往往不由自主地就會(huì)塌腰,這不僅會(huì)增加腰椎的負(fù)擔(dān),而且還會(huì)阻礙血液循環(huán),從而影響到胸肌的發(fā)育。2號(hào)殺手:抱臂當(dāng)你浸入沉思的時(shí)候,是不是習(xí)慣經(jīng)常將雙手環(huán)抱于胸前。這種姿勢(shì)其實(shí)會(huì)加劇胸部的負(fù)擔(dān),當(dāng)然不利于美胸。嘗試放松地將手自然垂放于腿兩側(cè)或伸伸懶腰,有助于改善胸型。3號(hào)殺手:趴著睡趴著睡覺(jué)不僅會(huì)影響面部的美麗,而且更會(huì)遭到胸部的抗議。盡量少壓迫“它”,仰臥微向右傾,才是最好的POSE。如果你已經(jīng)過(guò)了哺乳期,或者是乳房已經(jīng)出現(xiàn)萎縮的前兆,那就要注意日常生活中的一舉一動(dòng),如果有條件的話要用豐胸乳霜改善,米艾朵豐胸乳液精華液,歐萊雅都是不錯(cuò)的品牌,使用乳液在輔助于一定的體育煅煉來(lái)幫助乳房恢復(fù)彈性和健美,產(chǎn)后的豐胸效果會(huì)更快
2015-12-26 03:05
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,建議采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,富有膠質(zhì)的食物:如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品.效果好無(wú)副作用。醫(yī)生詢問(wèn):
2015-12-26 02:48
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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木瓜燉排骨排骨燉木瓜,是我經(jīng)常做的一道菜,不僅是排骨有營(yíng)養(yǎng),木瓜能養(yǎng)顏,還因?yàn)樗?jiǎn)單易做,犯懶但又想喝湯的時(shí)候,就做這道排骨燉木瓜吧,嘿嘿~~木瓜在中國(guó)素有“萬(wàn)壽果”之稱,顧名思義,多吃可延年益壽。木瓜所含的木瓜酵素可以幫助蛋白質(zhì)分解,幫助消化,更是青春期女性的自然豐胸補(bǔ)品。做法:1、木瓜洗凈去籽切塊,將排骨放進(jìn)涼水里,燒開(kāi)后去除血沫,沖洗干凈待用;2、煨罐倒入涼水,將排骨、木瓜、姜片一塊入罐,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火熬制2個(gè)小時(shí);3、關(guān)火10分鐘前加入鹽即可。煮酒釀蛋煮酒釀蛋的特色:美味可口、酒香濃郁。不但是人家美味更是豐胸不可多的的佳品!
2015-12-26 00:09
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