長期被嘲笑導(dǎo)致不愛交流是否屬心理問題及解決辦法
主要癥狀:我不愛說話,喜歡一個(gè)人待著,還想出家.成天吃飯,睡覺,寫文,其他的什么也不做,相當(dāng)不喜歡和外人交往,也不喜歡別人進(jìn)入我的世界.我小時(shí)候不這樣,我媽說我嬰兒期非常愛笑,也不怕生,喜歡和別人一起玩.我4歲時(shí),我父親坐牢,周圍的小朋友都孤立我,那時(shí)候就一個(gè)人玩了.但還是很活潑,經(jīng)常和同學(xué)一起追著跑著玩.到了8歲得了肝炎,吃了太多激素導(dǎo)致嚴(yán)重肥胖.同學(xué)們老罵我‘肥豬’,即使在大街上,他們也會當(dāng)著滿大街的人‘肥豬肥豬’的喊.我二妹說我活該,誰讓你吃那么多?你少吃點(diǎn)不就不胖了,別人不就不罵你了?人家怎么不罵我啊?小妹說我小題大做,被罵豬怎么了?你自己本來就長的胖,人家還有瘦的人被罵成‘瘦猴’,也沒像你這樣,有什么好氣的?我一直到20歲的時(shí)候上街還被罵肥豬,真的很難堪,但是我沒有朋友,有什么事只能悶心理,有時(shí)候?qū)嵲陔y堪的受不了,會和妹妹們說,她們就覺得我小肚雞腸,肥豬又不是什么難聽的話,再說人家又沒指名道姓罵你,你憑什么說人家那是在罵你?就算人家罵你,那也是言論自由.我小妹有個(gè)同學(xué)是我們家鄰居,她同學(xué)當(dāng)著她的面把我拒之門外,她就像沒看見一樣和那個(gè)同學(xué)一起在屋里玩.她說那是她同學(xué)的家,人家又沒趕她走,她沒權(quán)利讓人家開門讓我進(jìn)去.我當(dāng)時(shí)就無語了,感覺很寒心,外人這么奚落我嘲笑我,怎么連她們都這樣?我是從10歲開始被人罵,到了12歲就開始變的不說話,亂發(fā)脾氣,有暴力傾向,自暴自棄.現(xiàn)在我克制住了亂發(fā)脾氣和暴力,也不在自暴自棄,但是不說話,整天沉迷于自己的世界,和別人交流困難,我妹妹她們都說我有問題,還說別人只要一看見我的人就知道我有問題.我自己在網(wǎng)上查了一下,和人格障礙好像有點(diǎn)像.我想過去看心理醫(yī)生,但是那費(fèi)用貴的真是嚇?biāo)廊?都是幾千幾千的,我們這些窮人是看不起的.我不知道我是不是真的有問題?如果有的話,有沒有能靠自己的能力解決的方法呢?
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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長期遭受外界嘲笑可能引發(fā)心理問題，如自卑、社交恐懼、抑郁情緒等。解決辦法包括自我調(diào)節(jié)、心理干預(yù)、運(yùn)動調(diào)節(jié)、社交訓(xùn)練和家庭支持等。 1.自我調(diào)節(jié)：學(xué)會正視自己的情緒和感受，通過寫日記等方式梳理內(nèi)心想法，進(jìn)行積極的自我暗示。 2.心理干預(yù)：如有必要，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，進(jìn)行認(rèn)知行為療法等，改變不良認(rèn)知模式。 3.運(yùn)動調(diào)節(jié)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽，改善心情，如慢跑、瑜伽等。 4.社交訓(xùn)練：從與親近的人交流開始，逐漸擴(kuò)大社交范圍，提高社交能力。 5.家庭支持：家人應(yīng)給予理解、關(guān)愛和鼓勵，營造溫暖的家庭氛圍。 長期被嘲笑導(dǎo)致的不愛交流是可以通過多種方法改善的，但需要個(gè)人的努力和周圍環(huán)境的支持。如果問題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
2025-02-21 03:54
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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放下自卑，與朋友多交流溝通，相信朋友就像相信自己一樣。
2015-12-26 23:05
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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有沒有覺得自己比較敏感了，總覺得有人要害自己或者家人對自己不好。有沒有出現(xiàn)過幻覺之類的情況？
2015-12-26 17:19
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,我覺的這與你的性格有很大關(guān)系.以前的我似乎和你是一樣的,性格內(nèi)向,上學(xué)的時(shí)候總是怕家里人丟下我走了,我做什么總是要考慮人家會怎么想.我現(xiàn)在改變了,外界環(huán)境讓我改變了.我相信你也可以改變,嘗試著去多交些朋友,出去旅旅游,盡量不要讓自己一個(gè)人呆著,大膽的做自己想做的事情,不要在乎別人會怎么想你,走自己的路讓別人說去吧!要相信家人他們自己會照顧好自己.希望我的建議會對你有所幫助
2015-12-26 08:31
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,口交也是一種正常的性愛方式啊,沒有什么不好意思的,這種想法很正常的.如果你老公愿意就可以了,不愿意的話最好也不要勉強(qiáng),做之前最好做好清潔工作.
2015-12-26 08:02
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什么是人格障礙? 人格障礙是人格特征顯著偏離正常，使患者形成了特有的行為模式，對環(huán)境適應(yīng)不良，明顯影響其社會和職業(yè)功能，或者患者自己感到痛苦。人格障礙通常開始于童年或青少年期，并一直持續(xù)到成年或終身。在嚴(yán)重腦和軀體疾病、精神疾病或精神創(chuàng)傷后所致的人格特征偏離，不能稱為人格障礙，而是作為原發(fā)疾病的癥狀，稱為人格改變。人格障礙不是精神病，嚴(yán)格意義上的人格障礙，是變態(tài)心理范圍中一種介于精神疾病與正常人之間的行為特征，因而患者既不是“精神病”也不算是“正常人”。 查看全文»
