26 歲女性患陰道炎，平時如何預(yù)防婦科病
大夫您好，我想和您咨詢個事情，我今年26歲，我最近這個小腹啊，總是痛，而且是那種抽搐的痛，而且白帶也多而且還有味道，我去醫(yī)院檢查說是我的了陰道炎，配了好些藥品，我想問一下像我們女人在平時的時候應(yīng)該注意一些什么啊，怎樣來預(yù)防婦科病的發(fā)生啊
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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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預(yù)防婦科病要注意個人衛(wèi)生、性生活、飲食、作息、情緒等方面。 1.個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲單獨(dú)清洗并在陽光下晾曬。 2.性生活：性生活前后要清潔，避免多個性伴侶，使用安全套。 3.飲食：少吃辛辣、油膩、高糖食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。 4.作息：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于提高免疫力。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免長期焦慮、緊張、壓力過大，以免影響內(nèi)分泌。 6.運(yùn)動：適度運(yùn)動，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 7.定期檢查：每年進(jìn)行婦科檢查，包括白帶常規(guī)、B 超等，早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，預(yù)防婦科病需要從生活的各個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能更好地維護(hù)女性生殖系統(tǒng)的健康。
2025-02-21 01:47
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好！預(yù)防婦科病需要注意以下幾點(diǎn)：平時要多注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，用溫水清洗外陰，不要隨便用藥。冬季注意保暖等。定期做婦科檢查排除疾病。增強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，提高機(jī)體的抗病能力。多鍛煉鍛煉身體。專家研究證明仰臥起坐有利于預(yù)防、治療婦科病。用鍛煉腹肌的方法治療婦科病，是個可行的好辦法。
2015-12-26 20:09
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1、鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。2、夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注重性器官的清潔。3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛(wèi)生潔具，上廁所前也應(yīng)該洗手；不濫用不潔衛(wèi)生紙；排便后擦拭外yin時宜從前向后擦；換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干；自己的盆具、毛巾自己專用；內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。
2015-12-26 19:27
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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注意個人和性生活衛(wèi)生，適度性生活，平時規(guī)律飲食作息，適合增加活動增加局部免疫力，不要隨便用藥或者洗液
2015-12-26 16:31
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回答1
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任立飛 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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預(yù)防婦科病方法：在公共浴室不亂放衣物；清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳；不與其他人換穿衣服，尤其是內(nèi)衣；清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性陰道炎；夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐；不長期濫用抗生素和化學(xué)藥物沖洗陰道，以防菌群失調(diào)引起霉菌性陰道炎；等等。
2015-12-26 09:53
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