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不吃晚飯且每天跳繩 1500 次會傷胃致胃下垂嗎

不吃晚飯并且每天跳繩1500對胃有害嗎。會胃下垂嘛:

  • 回答5

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    不吃晚飯且每天跳繩 1500 次可能對胃產(chǎn)生一定影響,是否會導(dǎo)致胃下垂取決于多種因素,如飲食習慣、胃部基礎(chǔ)狀況、跳繩姿勢、身體體質(zhì)、運動前后的準備等。 1. 飲食習慣:長期不吃晚飯可能影響胃酸分泌和胃腸蠕動規(guī)律,導(dǎo)致胃腸功能紊亂。 2. 胃部基礎(chǔ)狀況:本身有胃部疾病,如胃炎、胃潰瘍等,這種情況下劇烈運動可能加重病情。 3. 跳繩姿勢:不正確的跳繩姿勢可能使身體振動過大,增加胃部負擔。 4. 身體體質(zhì):體質(zhì)較弱或過于消瘦的人,胃部周圍的支持組織相對薄弱,更容易受到影響。 5. 運動前后準備:運動前未充分熱身或運動后立即休息,都可能影響胃部血液循環(huán)和消化功能。 總之,不吃晚飯且每天跳繩 1500 次不一定會導(dǎo)致胃下垂,但存在一定風險。建議保持規(guī)律飲食,選擇正確的運動方式和姿勢,運動前后做好準備和放松。如果出現(xiàn)胃部不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-02-20 19:13
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好:這種情況不吃飯對身體是有害的,對胃肯定不好。建議:你晚餐可以控制一下,飯后一小時可以適當鍛煉,平時少吃占滿油膩和肥肉、甜食,生活有規(guī)律。

    2015-12-26 23:06
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,只要是不是飯后運動,正常情況下不會引起胃下垂的。建議:胃部的不適主要是靠飲食來調(diào)節(jié),適量的運動有助于增加食欲,建議在飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物。

    2015-12-26 20:34
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,一般像這種情況不會導(dǎo)致有胃下垂的可能,但是對身體也是不利的。最好是規(guī)律飲食,可以少吃多餐,也不要進行長時間劇烈運動,一般在飽食的狀態(tài)下跳繩會引起有胃下垂的危險性。

    2015-12-26 17:16
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你好,不吃晚飯對胃腸道的健康是有不良影響的,應(yīng)該對此有正確的認識并積極的調(diào)整。應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食生活習慣,飲食營養(yǎng)均衡,搭配合理,規(guī)律作息,避免煙酒熬夜勞累受涼,適當?shù)幕顒渝憻?,防止過量運動,保持健康的身心。

    2015-12-26 05:27
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