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晚上睡覺磨牙可能由多種原因引起，如精神因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、不良睡眠姿勢等。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、口腔治療、藥物驅(qū)蟲、補充營養(yǎng)、調(diào)整睡眠習(xí)慣等。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)學(xué)會放松，如通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式緩解。 2.咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、缺牙等可使咬合關(guān)系異常。需到口腔科進行正畸或修復(fù)治療。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染?？勺襻t(yī)囑服用阿苯達唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驅(qū)蟲藥。 4.缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅。適當(dāng)補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 5.不良睡眠姿勢：趴著睡或側(cè)臥位壓迫下頜關(guān)節(jié)。調(diào)整睡眠姿勢，保持舒適體位。 磨牙的治療需要綜合考慮多種因素，明確病因后采取針對性措施。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果磨牙癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

你好，晚上睡覺總是磨牙這是有蛔蟲的典型癥狀?？紤]是有蛔蟲引起的，建議你最好是吃打蟲子藥腸蟲清治療，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意個人飲食衛(wèi)生。

成年人磨牙多是工作壓力過大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.睡前盡量放松自己,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.多吃些含維生素豐富的食物.緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).

情緒過度緊張、激動、疲勞，以及受到驚嚇等精神因素，使大腦皮層的興奮或抑制過程失常，造成夜磨牙。由于吃的太飽，積食、消化不良，胃腸道內(nèi)的細菌所分泌的毒素吸收后刺激大腦皮層，使大腦皮層的興奮和抑制失去平衡，造成夜磨牙。比較多的人特別是兒童造成夜磨牙是有腸道寄生蟲，腸道寄生蟲的活動和分泌的毒素，刺激大腦皮層發(fā)生咀嚼肌痙攣收縮而造成夜磨牙。嚴重的夜磨牙是上下牙齒干磨，會加快牙齒的磨耗，造成牙周組織損傷，咀嚼肌疲勞及顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂，所以應(yīng)該積極預(yù)防和治療。

睡覺咬牙的原因有以下幾種：睡前吃得過飽大量食物充斥胃腸而刺激消化道，神經(jīng)把這些刺激傳到大腦產(chǎn)生興奮，通過反作用引起咀嚼。但因嘴里沒有食物，上牙和下牙就直接磨起來，產(chǎn)生了咯吱咯吱的咬牙聲?；紫x癥患者入睡后因蛔蟲活動，刺激腸壁，不斷向大腦發(fā)出信號，也會引起咀嚼而咬牙。其它消化不良、白天過于興奮或過度疲勞、患有“羊角瘋”、牙病等，也可產(chǎn)生睡覺咬牙的現(xiàn)象。長期睡覺咬牙，會損壞牙齒，影響下頜關(guān)節(jié)功能，應(yīng)盡早去醫(yī)院查明原因，及時治療。