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彎腰久后腰痛，平躺加重側(cè)睡減輕，吸氣時(shí)右腹部和右腰背后部疼痛，腹部不適，腰椎 CT 正常，這種情況可能與腰肌勞損、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腹部疾病、節(jié)育環(huán)因素、泌尿系統(tǒng)問題等有關(guān)。 1. 腰肌勞損：長期彎腰導(dǎo)致腰部肌肉疲勞、損傷，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部姿勢(shì)不當(dāng)引起小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，刺激神經(jīng)。需專業(yè)手法復(fù)位。 3. 腹部疾?。喝缒懩已?、闌尾炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致牽涉痛。需進(jìn)行腹部超聲等檢查確診。 4. 節(jié)育環(huán)因素：長時(shí)間放置節(jié)育環(huán)可能引起炎癥或位置異常，導(dǎo)致不適。必要時(shí)需取出。 5. 泌尿系統(tǒng)問題：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，疼痛可放射至腰部。通過超聲、尿常規(guī)等檢查明確。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持正確的姿勢(shì)，避免長時(shí)間彎腰。

你好：腰痛的癥狀排除了腰椎問題，那么考慮跟你的節(jié)育環(huán)及低鈣血癥等有關(guān)系。注意鍛煉身體，提高抵抗力，你說放環(huán)有二十年了，你需要復(fù)查一下節(jié)育環(huán)的位置是否正常，如果已經(jīng)絕經(jīng)，子宮萎縮了，還需要及時(shí)的取出來，另外可以多吃蝦皮骨頭湯，魚湯等含鈣豐富的食物，可以補(bǔ)充鈣劑及維生素，多曬太陽促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。