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體重下降、白發(fā)增多伴工作壓力大,如何應(yīng)對(duì)?

恐懼癥

下降10公斤,大小便變化不大,頭發(fā)比以前多白了很多.三個(gè)月前至今,工作壓力大.曾經(jīng)的治療情況和效果:09年12月28日川北醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院看過(guò)中醫(yī),檢查結(jié)果:身體精神都沒問(wèn)題,開了些助睡眠的藥物:安樂片兩瓶,規(guī)格0.3G*60S.免煎藥六副:牡丹皮,茯苓,合歡皮,石菖蒲,白術(shù),白芍,首烏藤,薄荷,柴胡,當(dāng)歸,郁金,甘草.每次一袋.

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    體重下降 10 公斤、頭發(fā)變白增多且大小便變化不大,工作壓力大,可能與睡眠不佳、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神因素、疾病影響等有關(guān)。 1. 睡眠不佳:長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)影響身體機(jī)能,導(dǎo)致新陳代謝紊亂,可能引起體重變化和頭發(fā)問(wèn)題。改善睡眠環(huán)境,保持規(guī)律作息,睡前避免使用電子設(shè)備。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):工作壓力大可能導(dǎo)致激素失衡,影響體重和毛發(fā)??赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素,如維生素 B 族、蛋白質(zhì)等,會(huì)影響身體和頭發(fā)健康。要保證攝入豐富的蔬果、肉類、蛋類等。 4. 精神因素:長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài),容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒,影響身體。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練緩解。 5. 疾病影響:某些疾病,如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等,也會(huì)有類似癥狀。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢測(cè)、血糖檢測(cè)等,以明確診斷。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行全面檢查,以便明確原因,采取針對(duì)性的治療措施。

    2025-02-20 04:22
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    遇事恐懼,老要哭,自覺全身軟應(yīng)該是神經(jīng)官能癥應(yīng)該是神經(jīng)官能癥因不能面診患者,無(wú)法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行!)建議到醫(yī)院做下檢查,名確病因以后再治療,不要盲目的用藥,祝你早日康復(fù)

    2015-12-27 04:43
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    從癥狀來(lái)看應(yīng)該是神經(jīng)官能癥建議注意休息,避免精神緊張,可以用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物如谷維素,解郁安神顆粒口服治療

    2015-12-26 22:26
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是恐懼癥?   恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,常見的恐懼癥類型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出,特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴,恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己,怕當(dāng)眾說(shuō)話,怕與人對(duì)視,怕見人臉紅等,總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開恐怖對(duì)象時(shí),即沒有任何焦慮。 查看全文»

頭暈 焦慮
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