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懷孕后查出附件炎并感冒，在生活和飲食方面需要特別注意。包括注意休息、合理飲食、避免感染加重、關(guān)注病情變化、保持良好心態(tài)等。 1.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，有利于身體恢復(fù)和胎兒發(fā)育。 2.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、生冷的食物。 3.避免感染加重：注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔。避免去人員密集、空氣不流通的場所，以防交叉感染。 4.關(guān)注病情變化：密切觀察附件炎的癥狀，如腹痛、發(fā)熱等，以及感冒的癥狀是否加重。如有異常，及時就醫(yī)。 5.保持良好心態(tài)：不要過于焦慮和緊張，積極的心態(tài)有助于病情的恢復(fù)和胎兒的健康。 總之，懷孕后出現(xiàn)附件炎和感冒需要重視，但也不必過度擔(dān)憂。遵循醫(yī)生的建議，做好生活和飲食方面的調(diào)整，有助于順利度過孕期。

這位朋友你好，建議你補充蛋白粉來增強免疫力。就醫(yī)診治。