早產(chǎn)兒身體素質(zhì)差常生病且不好好吃飯如何改善飲食?
我家孩子屬于早產(chǎn)兒,所以身體素質(zhì)特別差,經(jīng)常生病,吃飯的時(shí)候也不好好吃飯,我想知道在飲食方面應(yīng)該怎么改善呢?
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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早產(chǎn)兒身體素質(zhì)較弱,飲食改善需從營(yíng)養(yǎng)均衡、食物選擇、飲食習(xí)慣、烹飪方式及進(jìn)食環(huán)境等方面著手。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡:保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的合理攝入。如增加魚(yú)肉、雞肉、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充維生素。 2. 食物選擇:優(yōu)先選擇易消化、吸收的食物,如小米粥、山藥泥。避免油膩、辛辣和刺激性食物。 3. 飲食習(xí)慣:規(guī)律進(jìn)餐,少吃零食。培養(yǎng)孩子自主進(jìn)食的習(xí)慣,不過(guò)分強(qiáng)迫。 4. 烹飪方式:多采用蒸煮燉等方式,減少油炸、油煎。 5. 進(jìn)食環(huán)境:營(yíng)造安靜、舒適的就餐環(huán)境,避免電視、手機(jī)等干擾。 總之,通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)合理的飲食調(diào)整,有助于提高早產(chǎn)兒的身體素質(zhì)。但如果孩子的情況仍未改善,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
2025-02-24 02:52
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,孩子體質(zhì)差,愛(ài)生病是機(jī)體抵抗力差的表現(xiàn)。因此建議使用免疫球蛋白,可提高機(jī)體抵抗力,可從根源上解決問(wèn)題,減少發(fā)病幾率的,同時(shí)要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,尤其是維生素C的補(bǔ)充。加強(qiáng)孩子的鍛煉,飲食規(guī)律,避免挑食。
2015-12-27 07:56
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這個(gè)情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生,我建議您寶寶的飲食應(yīng)多樣化,進(jìn)營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物,少量多餐,避免暴飲暴食,多飲水,多吃新鮮蔬菜水果,不要讓寶寶養(yǎng)成偏食的習(xí)慣,少吃零食,多吃含鈣含蛋白高的食物,平時(shí)多到寶寶到戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒,多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收,注意保暖根據(jù)天氣變化給寶寶增減衣物,避免著涼感冒。希望我的回答給您帶來(lái)幫助。建議你一日三餐正常飲食,在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要加班,不可熬夜,不可太過(guò)勞累。
2015-12-27 07:36
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,寶寶體質(zhì)弱平時(shí)注意飲食多喝水,穿衣方面也是要適中,不要一會(huì)冷了加很多,一會(huì)熱了又都脫掉,容易著涼,最重要的是提高寶寶的免疫力,要增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)最好是讓寶寶多鍛煉身體為主要的,還有可以多燉些營(yíng)養(yǎng)品給寶寶吃以增強(qiáng)免疫力。
2015-12-26 14:37
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什么是早產(chǎn)兒? 胎齡在37足周以前出生的活產(chǎn)嬰兒 稱為早產(chǎn)兒或未成熟兒。其出生體重大部分在2,500g以下,頭圍在33cm以下。其器官功能和適應(yīng)能力較足月兒為差者,仍應(yīng)給予早產(chǎn)兒特殊護(hù)理。凡因胎盤功能不足等因素而出生體重減輕到該胎齡正常體重第10百分位以下或較平均數(shù)低兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以下者稱為小于胎齡兒(小樣兒,成熟不良兒)。亦把出生體重 2,500g以下的統(tǒng)稱為低體重兒,把出生體重低于1,500g者稱為極低體重兒,其中都包括早產(chǎn)兒和小于胎齡者。 查看全文»
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