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睡眠不好難以深睡且時(shí)間少,有時(shí)腹瀉如何改善?

睡眠不好,不能深睡,時(shí)間少.2007年有時(shí)腹瀉,一天上2到3次

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    睡眠不好、難以深睡且時(shí)間少,有時(shí)腹瀉,可能由多種原因引起,如生活習(xí)慣不佳、精神壓力大、腸道疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素等。 1.生活習(xí)慣不佳:長(zhǎng)期熬夜、睡前使用電子設(shè)備、飲食不規(guī)律等,都可能影響睡眠和腸道功能。建議保持規(guī)律作息,睡前避免使用電子設(shè)備,飲食均衡。 2.精神壓力大:工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力可能導(dǎo)致神經(jīng)緊張,影響睡眠和腸道蠕動(dòng)??赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 3.腸道疾病:如慢性腸炎、腸易激綜合征等,會(huì)引起腹瀉。需要就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后對(duì)癥治療。常用藥物有蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、腸炎寧片等。 4.內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病可能影響睡眠和腸道功能。需要檢查甲狀腺功能,確診后遵醫(yī)囑治療,如使用甲巰咪唑等藥物。 5.環(huán)境因素:噪音、溫度不適等環(huán)境因素可能影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)盡量創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 出現(xiàn)睡眠不好和腹瀉的情況,需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-02-23 21:47
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

     支持療法和對(duì)癥治療十分重要.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),糾正代謝紊亂,改善貧血和低白蛋白血癥.必要時(shí)可輸血,血漿,白蛋白,復(fù)方克羅恩病氨基酸,甚至要素飲食或靜脈內(nèi)全營(yíng)養(yǎng).水楊酸偶氮磺胺吡啶(SASP)和5-氨基水楊酸(5-ASA)適用于慢性期和輕,中度活動(dòng)期病人.腎上腺皮質(zhì)激素皮質(zhì)激素的作用為穩(wěn)定溶酶體酶,減少毛細(xì)血管通透性,抑制化學(xué)趨向性及吞噬作用,并能影響細(xì)胞介質(zhì)的免疫反應(yīng).常用于中,重癥或暴發(fā)型患者.治療劑量為潑尼松(強(qiáng)的松)40-60mg/d,用藥10-14天,有75%一90%患者癥狀緩解,以后可逐漸減量至5一15mg/d,維持2--3個(gè)月.其他藥物對(duì)磺胺藥或腎上腺皮質(zhì)激素治療無(wú)效者,可改用或加用其他免疫抑制劑,如硫唑嘌呤,6-琉嘌呤(6MP),環(huán)胞素,FK506等,也可合用免疫增強(qiáng)劑,如左旋咪唑,干擾素,轉(zhuǎn)移因子,卡介苗及免疫球蛋白等;此外,甲硝唑(滅滴靈),廣譜抗生素,分離的丁細(xì)胞和單克隆抗體等也可應(yīng)用,但上述各藥的療效評(píng)價(jià)不一.

    2015-12-27 12:59
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好!克羅恩病為一慢性反復(fù)發(fā)作的疾病,由于病因不明,尚無(wú)根本的治愈方法.西醫(yī)主要就是支持,對(duì)癥治療.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),糾正代謝紊亂,改善貧血和低白蛋白血癥.必要時(shí)可輸血,血漿,白蛋白,復(fù)方克羅恩病氨基酸,甚至要素飲食或靜脈內(nèi)全營(yíng)養(yǎng).中醫(yī)學(xué)認(rèn)為克羅恩病是由于脾腎虛弱,感受外邪,情志內(nèi)傷,飲食勞倦等因素導(dǎo)致的.臨床上根據(jù)個(gè)人的情況采用辨證論治的方法進(jìn)行治療.您可以去看中醫(yī),然后辨證施治.給高營(yíng)養(yǎng)低渣飲食,適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,維生素B12等多種維生素及微量元素.

    2015-12-27 09:42
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    克羅恩病(crohndisease,CD),又稱(chēng)局限性回腸炎,局限性腸炎,節(jié)段性腸炎和肉芽腫性腸炎,是一種原因不明的腸道炎癥性疾病.本病和慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎兩者統(tǒng)稱(chēng)為炎癥性腸病(IBD).克羅恩病在整個(gè)胃腸道的任何部位均可發(fā)生,但好發(fā)于末端回腸和右半結(jié)腸.以腹痛,腹瀉,腸梗阻為主要癥狀,且有發(fā)熱,營(yíng)養(yǎng)障礙等腸外表現(xiàn).病程多遷延,常有反復(fù),不易根治.克羅恩氏病是一種慢性發(fā)炎疾病,至今仍然無(wú)法根治克羅恩氏病.所謂治療旨在減輕患者的癥狀,并在出現(xiàn)各種并發(fā)癥時(shí)加以治療.醫(yī)生會(huì)定期一系列試驗(yàn),觀察病情有否惡化,如何惡化.為了先發(fā)制病,診治并發(fā)癥和盡可能預(yù)防并發(fā)癥,這樣的試驗(yàn)檢查是絕對(duì)必要的.患者主要依靠藥物治療,可服用止瀉藥以減少炎癥發(fā)作,可能還得短期服用類(lèi)固醇.盡管經(jīng)常采用外科手術(shù),醫(yī)生其實(shí)是不愿意這樣的,因?yàn)檫@種病具有頑固的復(fù)發(fā)傾向.雖然患者遭受很多痛苦,但是克羅恩氏病通常不危及生命;患者知道這點(diǎn),也許會(huì)稍微得到些安慰.這種病的療法正在不斷改進(jìn),日后必定有更大進(jìn)展.

    2015-12-27 00:56
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,這種病可以進(jìn)行治愈的,不要擔(dān)心.可以服用水楊酸偶氮磺胺吡啶和5-氨基水楊酸(5-ASA),同時(shí)可以服用糖皮質(zhì)激素.補(bǔ)充多種維生素,葉酸以及鐵,鈣等礦物質(zhì).鋅,銅和硒等元素是體內(nèi)酶類(lèi)和蛋白質(zhì)的組合成分,具有保護(hù)細(xì)胞膜作用.祝你早日康復(fù).

    2015-12-27 00:02
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是克羅恩病?   克羅恩病(Crohn disease,CD),又稱(chēng)局限性回腸炎、局限性腸炎、節(jié)段性腸炎和肉芽腫性腸炎,是一種原因不明的腸道炎癥性疾病。本病和慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎兩者統(tǒng)稱(chēng)為炎癥性腸病(inflammator bowel disease,IBD)。病變多見(jiàn)于末段回腸和鄰近結(jié)腸,但從口腔至肛門(mén)各段消化道均可受累,呈節(jié)段性或跳躍式分布。本病有終生復(fù)發(fā)傾向,重癥患者遷延不愈,預(yù)后不良。發(fā)病年齡多在15—30歲,但首次發(fā)作可出現(xiàn)在任何年齡組,男女罹病近似。本病在歐美多見(jiàn),國(guó)內(nèi)明顯少于國(guó)外,但近年有增多趨勢(shì)。 查看全文»

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    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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