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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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早泄的預(yù)防需從多方面入手，包括心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、性行為控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉和飲食注意等。其危害主要體現(xiàn)在影響性生活質(zhì)量、造成心理壓力、影響夫妻關(guān)系、降低生育機(jī)會(huì)、引發(fā)其他性功能障礙等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張和抑郁情緒，增強(qiáng)自信心。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。 3.性行為控制：避免頻繁手淫和過度性生活。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.飲食注意：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，少吃辛辣、油膩食物。 總之，預(yù)防早泄需要綜合多方面的努力，并且要認(rèn)識(shí)到早泄的危害，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。
2025-02-21 05:20
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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早泄治療建議口；服男寶膠囊和維生素E，性生活時(shí)使用避孕套，降低龜頭的敏感度，如果包皮過長(zhǎng)需要及早做包皮環(huán)切術(shù).還需要進(jìn)一步檢查前列腺液常規(guī)，排除前列腺炎
2015-12-27 09:25
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什么是早泄? 早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時(shí)及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»
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