因情感問(wèn)題導(dǎo)致心情復(fù)雜，如何恢復(fù)正常心態(tài)
我小時(shí)候缺愛(ài)所以長(zhǎng)大了一旦耍朋友就會(huì)把所有心思和經(jīng)歷都放他身上不管他的長(zhǎng)相、事業(yè)或者其他所有..一味的付出從來(lái)不想后果但是都是會(huì)弄巧成拙我除了愛(ài)他我什么都不會(huì)了這個(gè)他不是指某一個(gè)人就是我和誰(shuí)交往就死心眼的只看锝到這一個(gè)人我們家5個(gè)孩子我媽有點(diǎn)封建思想為了想要個(gè)男孩我生下來(lái)8個(gè)月就送人了快懂事了才回自己家從小到大也沒(méi)有什么朋友我不知道什么叫親情不知道什么叫友情直到我成人了我知道了什么叫愛(ài)情我把所有的一切都給了愛(ài)情但是換來(lái)的卻是行尸走肉一樣的生活其實(shí)這不是我想要的我現(xiàn)在恨自己無(wú)能恨自己只顧著愛(ài)人沒(méi)有去優(yōu)秀和升華自己來(lái)?yè)Q取我滿(mǎn)意的愛(ài)情因?yàn)槲以谟龅綈?ài)的時(shí)候我除了小心翼翼的守護(hù)這份愛(ài)情好象其他什么我真的都不會(huì)了最后反而是一次又一次的像刀子在刺我的心我什么都沒(méi)做閑著我有足夠的時(shí)間去想他這個(gè)快愛(ài)到盡頭了我就把愛(ài)情呼叫轉(zhuǎn)移到了那個(gè)身上后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)到誰(shuí)身上對(duì)彼此也都是折磨因?yàn)橄裎椰F(xiàn)在這種只求2個(gè)人實(shí)質(zhì)在一起而不考慮其他到最后都是會(huì)陌路的我之前一直講的是要證明我自己讓自己努力我愛(ài)的人才不會(huì)說(shuō)我一無(wú)是處我真的不是超人我愛(ài)的人給我講說(shuō)我一無(wú)事處正常的班也不會(huì)上又不會(huì)吃苦連做的飯菜都難吃反正混身都是缺點(diǎn)不愛(ài)的人怎么都不對(duì)另外個(gè)又說(shuō)我這個(gè)想法就只是為了錢(qián)我發(fā)覺(jué)做人真的是一種痛苦你說(shuō)你愿意讓我走是因?yàn)椴幌氲R我說(shuō)舍不得我我知道其實(shí)不是那樣的找小姐都還锝花錢(qián)這不花錢(qián)的當(dāng)然锝留阿虛情假意我不是看不懂只是不舍得去說(shuō)破臉上留著淚心卻在滴血!血流多了淚流干了心也如死灰了既然在一起會(huì)是彼此的負(fù)擔(dān)我情愿大出血一次我相信你永遠(yuǎn)也不會(huì)有我心痛我走了你還锝工作還锝養(yǎng)老婆孩子也許還會(huì)遇到像我一樣的女孩子直到你真的累到不能動(dòng)了你給我的快樂(lè)憂傷就像電影一樣精彩就這一場(chǎng)我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘老易別因情欲辜負(fù)了整個(gè)世界你一直都在你在我心底最深處愛(ài)你的小蔣這是之前短信發(fā)給老易的如果不回去我想我會(huì)自殺在這邊長(zhǎng)痛不如短痛我不想夜夜流淚孤獨(dú)了確實(shí)找不到比我更傻的人了他不在我就夜夜流淚東想西想他出現(xiàn)了我心情會(huì)好很多我好怕我會(huì)舍不得這樣繼續(xù)糾纏下去每天都痛苦折磨就算我現(xiàn)在給千個(gè)萬(wàn)個(gè)人講我要回去他一挽留我又會(huì)舍不得了我要是那么能拿锝起放锝下也不用夜夜糾結(jié)痛苦了就算我天天哭夜夜哭當(dāng)著他的面哭他也不會(huì)有過(guò)多的舉動(dòng)和安慰因?yàn)樗皇桥怂悄腥艘粋€(gè)41歲事業(yè)有成有妻兒的男人21歲所經(jīng)歷的那么多足以把我變成一個(gè)神經(jīng)病就算不死這些經(jīng)歷對(duì)我來(lái)說(shuō)都是折磨還有什么人會(huì)讓我敢動(dòng)心呢離開(kāi)他我真的會(huì)好過(guò)么朋友勸的我事先也不是都不懂自己都懂的我是知道有虎還送虎口的老虎的屁股摸不锝這一摸真的情難自禁了如果我死了他會(huì)有一絲絲的心痛么我想了幾種死的方法就算我死了也看不到他心不心痛就算我死了也看不到他心不心痛我們明知道是錯(cuò)的也要去堅(jiān)持因?yàn)椴桓市?有些人我們明知道是愛(ài)的也要去放棄因?yàn)闆](méi)結(jié)局.有時(shí)候我們明知道沒(méi)路了卻還在前行因?yàn)榱?xí)慣了愛(ài)你(錢(qián))的人你給她們機(jī)會(huì)愛(ài)你的人你給他們特權(quán)而那些無(wú)關(guān)緊要的人(比如像我)你只能給予自由一個(gè)人最大的缺點(diǎn)不是自私野蠻任性而是偏執(zhí)的愛(ài)著一個(gè)不愛(ài)自己的人煙和酒從古至今被公認(rèn)為兩大毒藥而對(duì)女人愛(ài)情這一樣足以致命曾經(jīng)治療情況和效果：沒(méi)有治療過(guò)上面都是我胡思亂想的日記這些只是一部分大概有1年了像神經(jīng)病一樣幾分鐘一個(gè)心情這一分鐘笑著下一秒想法變了就無(wú)邊無(wú)際的苦惱甚至流淚..我想讓自己不要去想那么多為什么我心里邊老是想這樣那樣的那么復(fù)雜為什么我愛(ài)上誰(shuí)就一定放不下誰(shuí)死纏爛打的我自己都討厭我想做個(gè)正常人不想像個(gè)瘋子一樣的每天想那么多因?yàn)橐粋€(gè)有家的男人想死的心都有了我為什么會(huì)變這樣想得到怎樣的幫助：我想讓自己不要去想那么多為什么我心里邊老是想這樣那樣的那么復(fù)雜為什么我愛(ài)上誰(shuí)就一定放不下誰(shuí)死纏爛打的我自己都討厭我想做個(gè)正常人不想像個(gè)瘋子一樣的每天想那么多因?yàn)橐粋€(gè)有家的男人想死的心都有了我為什么會(huì)變這樣（）
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
情感問(wèn)題引發(fā)的復(fù)雜心情可能與個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、性格特點(diǎn)、認(rèn)知模式、情感依賴(lài)、缺乏自我認(rèn)同等有關(guān)。 1. 個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷：童年缺愛(ài)，親情友情缺失，導(dǎo)致在愛(ài)情中過(guò)度投入和依賴(lài)。 2. 性格特點(diǎn)：過(guò)于執(zhí)著和偏執(zhí)，難以放下感情，情緒容易波動(dòng)。 3. 認(rèn)知模式：對(duì)愛(ài)情的認(rèn)知存在偏差，將全部精力投入，忽略自身成長(zhǎng)。 4. 情感依賴(lài)：把愛(ài)情視為生活的全部，缺乏獨(dú)立的情感支撐。 5. 缺乏自我認(rèn)同：過(guò)分在意他人評(píng)價(jià)，自我價(jià)值感低，缺乏自信。 要改變這種狀態(tài)，需要逐步調(diào)整自己的認(rèn)知和行為模式，增強(qiáng)自我認(rèn)同和獨(dú)立意識(shí)，學(xué)會(huì)平衡生活中的各種關(guān)系，培養(yǎng)健康的情感觀念。同時(shí)，必要時(shí)可以尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助。
2025-02-23 14:44
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好你的經(jīng)歷我明白了失戀對(duì)于固執(zhí)于愛(ài)情的女人來(lái)說(shuō)的確是一個(gè)不小的打擊不是唯獨(dú)你很多人都會(huì)在失戀的時(shí)候患得患失甚至做出會(huì)讓自己后悔一輩子的事情讓你立馬冷靜下來(lái)或許的確是一件困難的事但是你一定一定要逼自己從另外一個(gè)角度認(rèn)識(shí)問(wèn)題不然你的一生都會(huì)如同在泥淖中一樣掙扎世界上的男人有30億選擇一個(gè)合適自己的人就如同大海撈針一樣既然你們現(xiàn)在面臨的結(jié)果是分開(kāi)那么只證明了一點(diǎn)：他不合適你既然一個(gè)男人根本就不合適你你何苦這么傷心這么痛苦瀟灑點(diǎn)輕輕的走開(kāi)對(duì)大家都好以后在擇偶方面要好好的考慮下到底什么樣的人真正適合自己從你的話語(yǔ)中感覺(jué)你是個(gè)缺乏安全感的人這樣的話你就更不應(yīng)該去找一個(gè)這樣的男人他能給你什么安全婚姻是一個(gè)互動(dòng)的游戲你在選擇對(duì)方對(duì)方也在考量你所以提升自己才是你現(xiàn)在真正該做的沒(méi)有丑女人只有懶女人好好的升華自己認(rèn)真的想想自己在哪方面有欠缺就像你提到的不會(huì)做飯工作做不好這就是現(xiàn)在真正該關(guān)注該提高的再美再浪漫的愛(ài)情到最后也會(huì)變成親情所以不要那么孤注一擲換個(gè)角度思考人生提升自己內(nèi)外兼修到時(shí)候喜歡你的人不知道有多少
2015-12-27 17:10
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
-
因愛(ài)產(chǎn)生了焦慮導(dǎo)致患病焦慮癥要說(shuō)焦慮是人體的防御反應(yīng)但反應(yīng)過(guò)度就是疾病出現(xiàn)煩躁緊張強(qiáng)迫性思維注意力不集中失眠多夢(mèng)等精神癥狀這種疾病是完全可以治愈的首先的自我調(diào)解參加工作多做體育鍛煉結(jié)合藥物治療如阿普唑侖片丁螺環(huán)酮合用就可以治愈
2015-12-27 15:18
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
看完了你帶有詩(shī)情的訴說(shuō).我感到你內(nèi)心很復(fù)雜.愛(ài)情本是美好與幸福.弄不好是痛苦而后悔的.你還年輕應(yīng)懂得珍惜與愛(ài)護(hù)愛(ài)情.世界是美好與豐富多彩的.你應(yīng)多活動(dòng).多交朋友.才可擺脫自已不足地方.何況你愛(ài)上因?yàn)橐粋€(gè)有家的男人想死的心都有了這不好.不符合社會(huì)傖理與家庭傖理.對(duì)人家家里人不利.
2015-12-27 10:10
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
把愛(ài)情作為了生活了主要成分感覺(jué)有愛(ài)情就足夠了而且成熟的男人確實(shí)有他這個(gè)年齡的魅力你小時(shí)候缺乏愛(ài)長(zhǎng)大以后一旦接觸到了愛(ài)接觸到了幸福就抓住不放但是恰恰是你這樣才會(huì)導(dǎo)致自己再次失去你會(huì)胡思亂想是因?yàn)槟憧沼鄷r(shí)間很多我建議你如果經(jīng)濟(jì)條件好就去學(xué)點(diǎn)東西沒(méi)有人生下了就什么都會(huì)試著去學(xué)如果經(jīng)濟(jì)條件不好就找份喜歡的工作做沒(méi)有喜歡的就找份輕松的工作不要讓自己整體沉溺于愛(ài)情愛(ài)情是生活的一部分但是不是全部你要先學(xué)會(huì)愛(ài)自己再等待愛(ài)你的人
2015-12-27 07:32
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
