懷孕 35 周走路及起床時恥骨疼痛難忍如何緩解
懷孕35周走路還有起床時恥骨疼痛難忍，坐著躺著不疼曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：懷孕35周走路還有起床時恥骨疼痛難忍如何緩解
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
懷孕 35 周時走路和起床恥骨疼痛難忍，可通過調(diào)整姿勢、使用托腹帶、適度運動、補充營養(yǎng)、注意休息等方式來緩解。 1. 調(diào)整姿勢：避免長時間站立或坐著，走路時保持正確的姿勢，身體重心均勻分布在雙腳。 2. 使用托腹帶：能減輕腹部對恥骨的壓力，緩解疼痛。 3. 適度運動：如孕婦瑜伽、游泳等，增強肌肉力量，但要避免劇烈運動。 4. 補充營養(yǎng)：保證攝入足夠的鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，有助于骨骼健康。 5. 注意休息：保證充足的睡眠，休息時采取舒適的體位。 6. 熱敷按摩：用熱毛巾敷在恥骨部位，輕輕按摩，促進血液循環(huán)。 總之，恥骨疼痛在孕晚期較為常見，孕婦不必過于緊張。若疼痛持續(xù)加重或伴有其他異常，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下采取合適的措施。
2025-02-23 13:23
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
根據(jù)你的所述，由于懷孕導致恥骨盆骨負重過大，容易造成疼痛的建議平時少活動，多臥床休息，一般不能吃藥緩解，對胎兒不太好，平時規(guī)律飲食，多食用蔬菜水果，按時休息，希望可以幫到您。
2015-12-27 08:02
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
你好，隨著腹中胎兒成形.長大，逐漸對膀胱.大腸等器官及坐骨神經(jīng)造成擠壓，引發(fā)疼痛.酸脹.便秘.尿頻.燒心等諸多癥狀，這是正常的。所謂養(yǎng)兒方知父母恩就是源于此。不過每個人的敏感程度不同，感受也不盡相同。建議癥狀加劇或不能忍受，則需速去醫(yī)院診察原因。順祝合家安康
2015-12-27 05:12
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
