開車總擔(dān)心碰人，明知未碰卻不安，是強(qiáng)迫癥嗎？
我開車的時(shí)候，總覺得車碰了人，總要看后視鏡，有時(shí)候還要停下車看看，明明知道沒有碰任何東西，但是心里還是很不安！總是不自覺得想！老師我是不是強(qiáng)迫癥？
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
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外科
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這種情況可能是強(qiáng)迫癥，也可能是焦慮情緒、過度謹(jǐn)慎、心理壓力或過往經(jīng)歷導(dǎo)致，需要綜合判斷。 1.強(qiáng)迫癥：強(qiáng)迫癥患者會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的、不必要的想法和行為，難以自控。如果這種擔(dān)憂嚴(yán)重影響生活，很可能是強(qiáng)迫癥。 2.焦慮情緒：生活中的壓力、緊張等因素可能引發(fā)焦慮，導(dǎo)致過度擔(dān)憂。 3.過度謹(jǐn)慎：性格使然，做事小心，對(duì)潛在風(fēng)險(xiǎn)過于敏感。 4.心理壓力：工作、家庭等方面的壓力可能使人精神緊繃，產(chǎn)生這種不安。 5.過往經(jīng)歷：曾經(jīng)有類似的驚險(xiǎn)情況，留下心理陰影。 如果這種情況持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，通過心理治療、藥物治療等方式改善狀況。同時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松訓(xùn)練等。
2025-02-24 05:39
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好！根據(jù)你的描述，你應(yīng)該屬于強(qiáng)迫癥，是強(qiáng)迫懷疑類的，其中，擔(dān)心開車時(shí)碰了人、自己要負(fù)責(zé)任是強(qiáng)迫思維，看后視鏡、下車檢查是強(qiáng)迫行為，明知沒有碰到任何東西卻還要擔(dān)心、還要去檢查，則體現(xiàn)了內(nèi)心的沖突。你可以先了解一些有關(guān)強(qiáng)迫癥的專業(yè)知識(shí)，幫助自己認(rèn)識(shí)到這種強(qiáng)迫觀念其實(shí)是虛假空的東西，從而為自助治療做準(zhǔn)備；如果這已經(jīng)影響到你的正常工作或生活，也可以到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)矯治。
2015-12-27 15:59
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
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你好，從描述上來看，只能說有強(qiáng)迫癥的傾向，建議您可以進(jìn)行確診與評(píng)估?？偸菓岩伞?dān)心自己是不是撞了人，於是就會(huì)確認(rèn)，甚至下車查看一下是不是撞到人了。如果這樣的頻率太高，就是逐步影響到我們的生活。當(dāng)想法出現(xiàn)的時(shí)候，提醒自己那只是想法而不是事實(shí)，不去跟隨想法、不去理會(huì)想法，也允許自己會(huì)焦慮，對(duì)自己有更多的接納、肯定、不去評(píng)價(jià)，同時(shí)也繼續(xù)做應(yīng)該做的事情，行為方面也慢慢減少檢查、確認(rèn)的次數(shù)，幾次練習(xí)下來就會(huì)感覺到越來越自然了。其次也可以看看，書中有許多強(qiáng)迫癥的自助方法和實(shí)際案例，希望有幫助到你，祝好。
2015-12-27 02:48
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