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身體出現(xiàn)多種健康問題，如高血壓、輕度脂肪肝、前列腺增生，與體重超標(biāo)、不良生活方式等有關(guān)。治療需綜合考慮，包括改善生活習(xí)慣、合理用藥、定期復(fù)查等。 1.高血壓：高血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁造成的壓力持續(xù)高于正常。長期高血壓會(huì)損害心、腦、腎等重要臟器。治療上，可先改善飲食，低鹽低脂，適量運(yùn)動(dòng)。藥物可選擇硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等，但需遵醫(yī)囑。 2.輕度脂肪肝：多因肥胖、酗酒、糖尿病等引起。要控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加運(yùn)動(dòng)量。 3.前列腺增生：隨著年齡增長，前列腺逐漸增大。癥狀較輕時(shí)可先觀察，避免久坐、憋尿。嚴(yán)重時(shí)可使用非那雄胺片、坦索羅辛緩釋膠囊等治療。 4.體重管理：體重 90 公斤屬于超重，應(yīng)制定合理的減肥計(jì)劃，增加運(yùn)動(dòng)量，控制飲食熱量。 5.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持心情舒暢，有助于身體恢復(fù)。 總之，對(duì)于這些健康問題，要重視但不必過度焦慮。在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療，調(diào)整生活方式，定期復(fù)查，多數(shù)能有效控制病情。