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胃經(jīng)常脹，不論饑餓還是飽腹都有脹感，疑似胃下垂，這種情況下不建議經(jīng)常喝豆?jié){。這是因?yàn)槎節(jié){易產(chǎn)氣，可能加重胃脹。此外，胃下垂會(huì)影響胃的正常功能，飲食需特別注意，包括食物選擇、進(jìn)食方式、飲食習(xí)慣等。 1. 食物選擇：應(yīng)選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富且低纖維的食物，如魚(yú)肉、雞肉、豆腐等。避免食用易產(chǎn)氣、高脂肪、辛辣刺激的食物，如豆類、油炸食品、辣椒等。 2. 進(jìn)食方式：細(xì)嚼慢咽，少食多餐，避免暴飲暴食。 3. 飲食習(xí)慣：規(guī)律進(jìn)餐，定時(shí)定量，避免睡前進(jìn)食。 4. 運(yùn)動(dòng)調(diào)理：適當(dāng)進(jìn)行增強(qiáng)腹部肌肉力量的運(yùn)動(dòng)，如仰臥起坐，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 情緒調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免影響胃腸功能。 總之，對(duì)于胃經(jīng)常脹且疑似胃下垂的情況，飲食和生活方式的調(diào)整至關(guān)重要。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

從你描述的癥狀來(lái)看，考慮是身體素質(zhì)一般，胃腸功能不好導(dǎo)致的胃脹消化不良等不適癥狀。你的情況最好不喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){內(nèi)含有大量的植物蛋白不好消化容易導(dǎo)致腹脹。你的情況建議口服多潘立酮片增加胃腸動(dòng)力利于消化，同時(shí)口服金雙歧片可直接補(bǔ)充正常生理性細(xì)菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，能抑制腸道中對(duì)人體具有潛在危害的菌類甚至病原菌。用于治療腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉、慢性腹瀉及便秘。注意休息，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過(guò)度勞累，避免腹部受涼就行了，祝你健康！

病情分析：胃脹多是消化不良,胃腸運(yùn)動(dòng)慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會(huì)胃脹.建議您少吃豆類的東西和高纖維的蔬菜，多吃些易消化的粥湯之類的飲食，多做運(yùn)動(dòng)，吃一些山楂、酵母之類的有助于消化。