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早上起來眼皮浮腫可能是由于睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、腎臟疾病、心臟疾病等原因引起。 1.睡眠不足：長時間熬夜或睡眠質(zhì)量差，會影響身體的代謝和血液循環(huán)，導致眼皮浮腫。應保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 2.睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體無法及時代謝，水分積聚在眼部，引起浮腫。睡前應控制飲水量。 3.過敏：接觸過敏原，如花粉、化妝品等，引發(fā)過敏反應，導致眼皮浮腫、瘙癢?？墒褂寐壤姿?、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等抗過敏藥物。 4.腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病，導致水鈉潴留，出現(xiàn)眼皮浮腫。需進行腎功能、尿常規(guī)等檢查，明確診斷后治療。 5.心臟疾?。盒牧λソ邥r，心臟泵血功能減弱，血液回流受阻，引起眼皮浮腫。需進行心臟超聲、心電圖等檢查，治療原發(fā)病。 早上起來眼皮浮腫的原因較多，如果經(jīng)常出現(xiàn)或浮腫嚴重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因，采取針對性治療。

可以用手按摩眼皮肌膚,具體手法：將中指與無名把放在眉頭,慢慢由眉頭滑向太陽穴按摩,即可改善.但不能太用力,否則容易產(chǎn)生細紋.建議每天喝3到4杯菊花茶,不但視力更好,不疲倦,而且剩下的菊花茶冰起來敷眼,消腫效果也很好.容易浮腫的人,應平常喝,急時敷.