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和我一樣的病例……勸你去中醫(yī)院找大夫開些中藥吃幾個(gè)療程，然后在月經(jīng)期要來的時(shí)候吃些中成藥調(diào)經(jīng)，比如說烏雞白風(fēng)丸什么的。經(jīng)期少摸或者不摸冷水，多喝熱水，所謂“通則不痛，痛則不通”！還要做點(diǎn)幅度小的運(yùn)動(dòng)，保證經(jīng)血流通，心理也要放松。實(shí)在痛的，用熱水袋敷在痛處，保證好睡眠！

嚴(yán)重痛經(jīng)且伴有子宮腺肌癥、中度盆腔炎，還曾有人流史，情況較為復(fù)雜。治療需綜合考慮，包括藥物治療、生活調(diào)理、物理治療等。 1. 疾病介紹：子宮腺肌癥是子宮內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層引起的，會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)和月經(jīng)過多。盆腔炎多由病原體感染引起，炎癥刺激也會(huì)加重痛經(jīng)。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生等緩解疼痛；孕激素類藥物如地屈孕酮能抑制子宮內(nèi)膜增生；也可考慮使用促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑如亮丙瑞林。但用藥均需遵醫(yī)囑。 3. 生活調(diào)理：經(jīng)期注意保暖，避免受寒；規(guī)律作息，保證充足睡眠；飲食清淡，避免辛辣、生冷食物。 4. 物理治療：熱敷下腹部能一定程度緩解疼痛；也可嘗試針灸等中醫(yī)療法。 5. 心理調(diào)節(jié)：長期疼痛易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。 痛經(jīng)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)重視并積極治療。建議前往正規(guī)醫(yī)院婦科就診，制定個(gè)性化治療方案。

考慮氣虛血瘀，血虛內(nèi)熱。建議：經(jīng)前3-5天，口服七制香附丸，逍遙丸。經(jīng)來停服。經(jīng)過后3-5天口服歸脾丸，補(bǔ)中益氣丸，服用5-7天。連續(xù)2-3個(gè)周期。不見好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院

您好，你的這種情況是由于氣滯導(dǎo)致的痛經(jīng)。您好，不通則痛，氣滯或是血瘀都會(huì)造成痛經(jīng)，建議您可以采用中藥調(diào)理一下，疏肝理氣，平時(shí)保持樂觀開朗的心情，一段時(shí)間就會(huì)慢慢調(diào)養(yǎng)好的，不必?fù)?dān)心，祝您身體健康！

你好，這種情況需要明確是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)。建議，到醫(yī)院做相關(guān)檢查，找到痛經(jīng)的原因，針對(duì)性治療。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，中醫(yī)中藥治療還是比較滿意的。