大學(xué)生身體虛弱易疲勞且常生病，求調(diào)理方法
我是在校大學(xué)生，東北這邊，自小身體就瘦一些，而且青春期開始手淫習(xí)慣，不過吃虧知道嚴(yán)重?fù)p害身體后已經(jīng)基本解除。曾經(jīng)還患過口水強(qiáng)迫癥，現(xiàn)在平時(shí)容易疲勞，但是自己又是那種不會(huì)休息有點(diǎn)拼命三郎的那種，運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)都是，拼到自己走路都沒力氣~大四考研了，幾乎一天就感一次冒，不至于發(fā)燒，不流鼻涕，前幾天因?yàn)榍榫w波動(dòng)比較大，高燒一次。我在網(wǎng)上查了一下，發(fā)現(xiàn)自己好像也有陽虛比較重的體質(zhì)，而且好像自己身上多痣，聽說痣是陰寒之氣在體內(nèi)的凝結(jié)，還有經(jīng)常生病的時(shí)候后背上部發(fā)熱~感覺自己就是體內(nèi)陰寒之氣重希望醫(yī)生可以給我推薦一些藥，例如桂附地黃丸還是腎氣丸，還是天王補(bǔ)心丸加右歸丸？謝謝醫(yī)生了，不勝感激~
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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大學(xué)生身體虛弱，易疲勞，常生病，可能與不良習(xí)慣、體質(zhì)因素、情緒影響、過度勞累、缺乏休息等有關(guān)。 1. 不良習(xí)慣：青春期手淫可能導(dǎo)致身體損耗。應(yīng)戒除不良習(xí)慣，規(guī)律作息，保證充足睡眠。 2. 體質(zhì)因素：陽虛體質(zhì)可能導(dǎo)致抵抗力下降?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉?、韭菜等?3. 情緒影響：情緒波動(dòng)大易影響身體機(jī)能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。 4. 過度勞累：學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)過度消耗體力。注意勞逸結(jié)合，合理安排時(shí)間。 5. 缺乏休息：不會(huì)休息使得身體難以恢復(fù)。每天留出放松時(shí)間，適當(dāng)午休。 身體的調(diào)理需要綜合多方面進(jìn)行，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)至關(guān)重要。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理?？煽紤]服用金匱腎氣丸、右歸丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。
2025-02-23 13:52
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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一般的治療的話主要是選擇中成藥效果會(huì)好一些，可以口服腎氣丸，右歸丸和補(bǔ)天靈片，飲食的話主要是秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒可以溫脾腎
2015-12-28 00:06
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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脾腎陽虛的話是可考慮吃些四神丸的，在治療上就應(yīng)該遵從臨床醫(yī)生的意見。希望醫(yī)生可以給我推薦一些藥，例如桂附地黃丸還是腎氣丸，還是天王補(bǔ)心丸加右歸丸？謝謝醫(yī)生了，不勝感激~
2015-12-27 09:48
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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去醫(yī)院好好查查吧，這樣說也只是大概，不能針對(duì)。別耽誤了。把病扼殺在起步，別耽誤的時(shí)間長(zhǎng)了成了大病，以后很麻煩的。
2015-12-27 07:42
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