孩子常生病且不好好吃飯只吃水果行嗎
我的孩子老是生病，一生病就要住院治療，沒有一次流感會(huì)逃過，醫(yī)生都說孩子體質(zhì)太虛，但孩子又不好好吃飯，就吃水果，想知道這樣行不行。
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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孩子經(jīng)常生病，不好好吃飯只吃水果是不行的。這可能與營養(yǎng)不均衡、免疫力低下、飲食習(xí)慣不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)不均衡：水果雖富含維生素和礦物質(zhì)，但不能提供身體所需的全部營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、脂肪等。孩子生長發(fā)育需要多種營養(yǎng)素，單一的水果無法滿足。 2. 免疫力低下：飲食不全面會(huì)影響免疫系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致孩子容易感染疾病。 3. 飲食習(xí)慣不良：只吃水果容易養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，影響食欲，進(jìn)一步加重飲食不均衡。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)使身體機(jī)能下降，影響新陳代謝和免疫力。 5. 腸道功能紊亂：不均衡的飲食可能導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，影響營養(yǎng)吸收和消化功能。 總之，孩子的飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，改善腸道功能，以增強(qiáng)體質(zhì)，減少生病的頻率。
2025-02-23 20:20
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你描述的這種情況孩子體質(zhì)虛需要多補(bǔ)充孩子身體所需營養(yǎng)，如果你沒有給孩子足夠的營養(yǎng)，孩子定會(huì)頭暈?zāi)垦?。所以吃水果是可以的，可以增?qiáng)孩子體質(zhì)，增強(qiáng)孩子抵抗力的！
2015-12-27 12:10
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