今年 2 月發(fā)病，干眼未愈，平時要注意啥，能常用電腦嗎
于今年2月份發(fā)病會流淚眼睛血絲多有時感到眼睛有異物感曾經(jīng)治療情況和效果：曾經(jīng)用過人工淚液后來吃中藥流淚癥狀消失眼睛血絲也沒那么紅去廈門眼科醫(yī)院檢查干眼癥狀仍然存在想得到怎樣的幫助：請問平時需要注意些什么電腦能繼續(xù)上班時間一直使用嗎（
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回答5
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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干眼患者在日常生活中需要注意多方面，包括用眼習慣、環(huán)境、飲食、眼部清潔和作息等。 1. 用眼習慣：避免長時間連續(xù)使用電腦，每使用 30 至 40 分鐘，應休息 5 至 10 分鐘，可遠眺或閉目養(yǎng)神。 2. 環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣濕潤，可使用加濕器。避免長時間處于空調(diào)房或大風、干燥的環(huán)境。 3. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 4. 眼部清潔：注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。 5. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓眼睛得到充分休息。 總之，干眼患者需要從多個方面注意保護眼睛，以緩解癥狀。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應及時就醫(yī)。
2025-02-23 10:54
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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從你的描述來看，這個情況是用電腦時間太長，這個眼睛沒有保護好造成的這個眼睛不適的。這個情況應該通過這個口服中藥調(diào)理，同時外用這個珍珠明目，色甘酸鈉滴眼液等來電眼，適當休息，避免長時間的接觸這個電腦，這樣就可以很好的改善你的不適的。同時在飲食上多吃蔬菜，水果，多喝水，避免長時間的坐在這個電腦前，這樣就可以有很好的改善的。
2015-12-28 01:28
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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看了你上述情況分析是用眼過度或不當所引發(fā)的像您的疾病現(xiàn)在屬于常見病首先是可以繼續(xù)工作的但應注意用電腦時合理的用眼平常人用眼應做到經(jīng)常眨眼及用電腦45分鐘就看遠方休息5分鐘但您患有干眼癥最好需比常人更多眨眼睛及用電腦使用15分鐘左右就看遠方及配合眼周按摩和眼保健操其它應多食用些水果和蔬菜及多喝水以補充水和維生素必要時可以服用些魚肝油對您的眼有好處平常也可以用些潤潔滴眼起到輔助作用
2015-12-27 21:06
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好您的干眼癥可能是因為過度而引發(fā)的疲勞性眼部不適平時必須注意眼部的休息多做眼保健操建議您無論是看書、電視、電腦必須每隔40分鐘閉上眼睛休息5-10分鐘遠望看綠色植物飲食上多吃動物肝臟、豆類、深海魚等慢慢恢復吧
2015-12-27 17:01
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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其實干眼癥不一定是看電腦導致的我們醫(yī)生每天寫病歷坐門診都要長時間對著電腦的沒見幾個有干眼癥的關鍵在于是否注意用眼衛(wèi)生了另外慢性結膜炎視疲勞也是加重眼睛干澀的原因之一減少持續(xù)近距離的時間用一個小時休息10來分鐘為好；上班使用電腦時工作的需要沒有辦法的使用前或使用中途點一滴人工淚液緩解下癥狀另外有近視的話一定要戴鏡減輕視疲勞
2015-12-27 04:41
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